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睡眠革命 如何让你的睡眠更高效
（英）尼克·利特尔黑尔斯著；王敏译2017 年出版236 页ISBN：9787550299658本书是体育界首屈一指的运动睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯独创的R90睡眠方案，具有开创性地提出了修复睡眠的七个关键指标，打破传统八小时健康睡眠的观念，重新定义健康睡眠的新方式，帮助人们获得高效睡眠。建议CIP...
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拖拉一点也无妨 跟斯坦福萌教授学高效拖延术 精装珍藏版
（美）约翰·佩里（JohnPerry）著；苏西译2017 年出版139 页ISBN：9787308176743这本书讲述了关于拖延症及其应对方法，短小精悍而又令人回味、妙趣横生同时有理有据。拖延症人群将在这本书中看到自己的影子，而与习惯拖延的人共同生活或工作的人们将明白，这些人究竟是怎样想的。 在第一版畅...
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表演训练法 从斯坦尼到铃木忠志
林洪桐著2017 年出版319 页ISBN：9787550296015本书为电影类图书，是融汇当今世界范围内各流派表演训练方法的实用手册。全书建立在高效、简洁、个性等十大表演观念的基础上，引介了以斯坦尼体系及其分支迈克尔•契诃夫、李•斯特拉斯伯格之表演方...
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天才源自刻意练习 通向成功的高效学习法
（美）杰夫·科尔文著；张磊译2017 年出版324 页ISBN：9787508672472本书是一本关于学习方法的作品，作者指出，除了努力之外，你还必须坚持不懈地“刻意练习”，你必须学会如何对结果进行分析，如何从失败中吸取教训，只要按照科学的方法进行“练习”，每个人都有可能获得成功，而不是......
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清华北大状元告诉你的9个高效黄金学习法
侯振臣著2017 年出版217 页ISBN：9787568243537对于面临中高考压力的孩子来说，能有一种好的、适合自己的学习方法，非常重要。在本书中，学习方法及记忆方法专家侯振臣老师从记忆方法入手，在高效、牢固记忆的基础上，向广大中学生传递了先进的学习理念和实用的学...
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10倍速目标达成法 孙正义的高效法则
（日）三木雄信译；杨玲译2017 年出版217 页ISBN：9787111576150本书作者作为孙正义总裁的前助理，在软银大概工作了八年。其间，亲眼见证了软银起步于一家普通的风险投资企业，随着参与ADSL服务而得以在通信业界崭露头角并最终发展成无人不晓的大型企业。作者在本书中毫无保留...
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如何学习 10-90岁都能掌握的高效学习法，成就你的终身学习力
（美）本尼迪克特·凯里著；玉冰译2017 年出版272 页ISBN：9787213080784本书是心理学著作，研究如何学习。本书打破了我们对大脑如何汲取知识及保留信息的一贯看法，也给了我们一把能开启我们在生活中诸多方面最大潜能的金钥匙。科学专题记者贝尼迪克特·凯里在本书中汇集了数十年科...
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美国睡眠医学会睡眠及其相关事件判读手册 规则、术语和技术规范 2.3版
美国睡眠医学会编著2017 年出版99 页ISBN：9787117248075该书系统全面的阐述了睡眠监测仪器设备的技术规范，睡眠及其相关事件的监测方法、操作规范、和判读规则。并对睡眠监测中的专业术语进行了明确的定义。该书是美国睡眠医学会睡眠及其相关事件判读标准第2版第3...