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无器械肌肉训练 减脂、健身、塑形
（日）比嘉一雄编著2015 年出版111 页ISBN：9787555220671本书是一本介绍科学锻炼肌肉方法的书。不需要购买器具，根据自己的身体水平，推荐不同的“自重肌肉锻炼”方法！不必从大量的运动开始，运动不足的人也不用勉强，从健康饮食入手，接着锻炼身体的各个部位训练。整本书.....
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13周徒手练出一身肌 无器械减脂增肌，塑造真男人
（韩）金真著；王娇译2015 年出版360 页ISBN：9787220095047本书作为健身指导用书，为男性读者介绍了每天只要在家里利用双手和简单的生活用品进行健身的方法。全书图文并茂，既有针对肌肉锻炼的细节指导，又有整体的让读者更好地了解身体构造的内容。全书希望通过这种简单...
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我瘦了50公斤 比整容更有效的减肥法
（韩）权美珍著；林育帆译2015 年出版204 页ISBN：9787122237125由103kg成功减到了50.5kg的权美珍出版的《健身少女权美珍的比搞笑剧场更有趣的减肥法》在韩国以及台湾成为了热门话题，稳居畅销书榜首。本书讲述的是在怎样有效“减重”并同时塑造完美“线条”。越吃越漂亮...
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吃对顺序7天瘦肚子 零失败减肥法大公开
李婉萍编著2015 年出版239 页ISBN：9787538474732本书作者亲身实证！产后六个月从70公斤成功瘦回50公斤，至今从未复胖，维持15年窈窕曲线的惊人秘密！谁说减肥一定要饿肚子？三餐照吃、觉照睡，不必流汗、不用运动，照样瘦。先吃膳食纤维、再吃蛋白质、最后吃碳水化合.....
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道德情操与物质利益 经济生活中合作的基础
赫尔伯特·金蒂斯（HerbertGintis）主编2015 年出版392 页ISBN：9787300207193《道德情操与物质利益》是跨经济学、伦理学、哲学等学科的合作成果。本书认为合作不是由于完全的刻板自私导致的。本书讨论了在经济和生活中，人们合作的各种基础。在本书中，引用了许多的实例来说明。本书是一...
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睡着也塑身 超越心灵减肥
（荷）乔伊·马丁纳，（荷）罗伊·马丁纳博士著；李戈泉译2015 年出版187 页ISBN：9787515334349塑身是女性永远热衷讨论的话题，这本书不同于市面上的同类书，作者是经过十几年的研究，结合国际上最新的研究成果，开创了结合心理疗愈方法的塑身法，这种方法能帮助人们更深刻地了解身体、体重、食物和饮食习惯的关...
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健康减肥五步走 大字版
赵之心著2015 年出版139 页ISBN：7500268084随着生活质量的提高，“减肥”已成为大家普遍关注的话题。在本书中，北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心老师，通过多方面分析人们肥胖的成因，分析减肥过程中的一些误区，分析肥胖者的心理状态等，从思想、行为、.....
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101个有科学根据的减肥小偏方
邱正宏著2015 年出版189 页ISBN：9787538487220这是一本专业医师创作的减肥小偏方，包含101个简单的科学理论，以及生动好记的小图解。每个小偏方都有国际论文的支持，希望这些小偏方能够帮助人们明白“减肥”的真正含义，养成健康的生活习惯，在不知不觉中变瘦、...