基础代谢减肥法百度云网盘PDF下载

当前位置：首页 > 名称

图书搜索：

出版时间：

至

大约有3,000项符合查询结果项。（搜索耗时：0.0100秒）

21天减肥挑战促进新陈代谢、降低胆固醇、激活健康动力

查看PDF目录购买本书
（美）巴纳德，（美）魏瑞克著2014 年出版320 页ISBN：9787108049353
作者从预防疾病的角度出发，以营养学的最新研究成果为主要论据，通过大量的实践证明，低脂素食是最适合现代人的饮食方式。这也是21天减肥项目的理论基石。本书详细指导了如何在21天的周期内有效地减肥。尼尔·巴...
吃货的50种情绪减肥法 轻松幸福的瘦身之旅

查看PDF目录购买本书
（美）苏珊·阿尔伯斯著；张璇译2014 年出版204 页ISBN：9787111451327
食物可以暂时纾解压力和悲伤，提升愉悦感，提供安慰。研究表明，75%的过度进食都是被情绪激发的，而不是生理上的饥饿。在本书中，你不但可以学到一些简单的方法来平复过度进食的冲动，还可以学会分辨情绪性饥饿和生理....
韩国SeanLee明星教练 8周徒手减肥法

查看PDF目录购买本书
（韩）李承桓著；王志国，王琦缘译2014 年出版239 页ISBN：9787538474763
不需要器具，只需要空手按照书中的方法，每次运动15分钟！只需要一周运动3次，就能减肥。基础体力培养的1~2周，会为以后更有强度的运动做准备；体脂肪急剧减少的3~4周；在体脂肪减少的基础上增加肌肉的5~6周；能减掉10kg.....
运动减肥300问

查看PDF目录购买本书
2014 年出版0 页ISBN：
14天减肥瑜伽速成

查看PDF目录购买本书
张斌主编2014 年出版248 页ISBN：9787537748698
瑜伽业已成为家喻户晓的修身运动。它具有集减肥、美容、排毒于一身的神奇功效，几乎人人称道。本书选取100套瑜伽式，通过两周的密集式锻炼，集中展现瑜伽的瘦身功效。通过巧妙按摩全身肌肉群，定期清理体内毒素，帮...
减肥瘦身餐

查看PDF目录购买本书
犀文图书编著2014 年出版128 页ISBN：9787518003044
《减肥瘦身餐》永葆青春，永远健康漂亮是每个女人内心深处最隐秘的愿望。好女人要靠养，养的秘法是食补。本书主要从女性朋友们最关注的减肥瘦身角度出发，精心搭配了品类众多，美味可口的食谱，让您从美食中吃出美丽...
运动减肥300问

查看PDF目录购买本书
戴文涛主编2014 年出版222 页ISBN：9787544455572
本书从介绍肥胖与疾病、营养等的关系入手，分析了肥胖发生的原因及运动对健康的促进作用，从而提出运动减肥、科学健身的理念，并列举相关案例对运动减肥的管理进行了深入分析。本书是一本运动减肥方面的理想指导...
超级胖子在宇宙中减肥成功！

查看PDF目录购买本书
（韩）梁承玩著；（韩）郑汶珠绘；千太阳译2014 年出版145 页ISBN：9787514311754
本书是一本讲宇宙知识的科普故事书。书中的主人公小胖在一次夏令营中无意进入到了宇宙飞船，并和宇航员们一起在太空中和外星人战斗，保卫地球。...
和老公一起减肥

查看PDF目录购买本书
（日）入江久绘著2014 年出版175 页ISBN：9787514326833
本书为健康减肥类实用性图文书。作者为女性，其老公结婚5年后体重剧增，为重新得到婚前健康身材的英俊丈夫，作者对其实施了一系列减肥计划。书中从“饮食”“运动”“慢性病治疗”“心理调节”四个方面，记录减肥...
微创减肥外科学

查看PDF目录购买本书
（美）肖尔，（美）希尔默，（美）布勒瑟尔原著2014 年出版443 页ISBN：9787565907791
这本《微创减肥外科学》编写的目的是向读者提供关于现阶段减肥外科的概述，强调了现今腹腔镜技术在减肥外科中的重要地位。我们的目的不仅是向富有经验的减肥外科医生或初学者阐述其感兴趣的话题，更是面向广大...