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抑郁症的内观认知疗法
(美)西格尔著2008 年出版301 页ISBN:750628670XMindfulness治疗方法已经被实证研究证明对边缘型人格障碍有效,目前成为西方认知行为治疗的新的亮点,被用于治疗很我心理障碍,抑郁症目前本身也是一个让全社会关注的问题,而且这本书的操作性非常强,因此是一本非...
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思维改变生活:积极而实用的认知行为疗法
(澳)SARAH EDELMAN著;黄志强 殷明译2008 年出版310 页ISBN:9787561757017本书意在教授人们如何用CBT的方法来应对生活中的压力和心理问题。CBT的中心为:绝大多数问题都源自人们自己的思维出了问题。例如如果有这样的思维:“人人都应该喜欢我”。“我应该胜任任何事,并都有高效率”。...
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26则最具人气的故事
《故事会》编辑部编2008 年出版184 页ISBN:9787545201093这是一本由广大读者投票推选,多为专家评议从2007年《故事会》名家作品中精心挑选出26则最具人气的故事。
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身体的迷雾:我们身体的文化史
梁二平著2008 年出版308 页ISBN:9787536051041本书是当代作者写的关于肉体与精神的文化随笔集。作者运用了人体生理学、美学、人文科学等多种学科的常识和视角,探讨个体的存在与人生的意义。...
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