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宝宝入园总动员 解决宝宝分离焦虑102问
石启香，徐蕾著2014 年出版199 页ISBN：9787534474040书中中详细列举了孩子上幼儿园可能出现的各种情况并给出了供家长借鉴的正确方法。幼儿园阶段正是孩子开始形成自我意识，构建自身人格，建立自信、自尊的重要阶段。家长需要和老师密切配合，关注孩子的身心健康，给...
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不焦虑的生活 14步带你回归平静
（加）马丁M.安东尼（MARTINM.ANTONY），（美）彼得J.诺顿（PETERJ.NORTON）著；唐苏勤，向振东译；王建平审校2014 年出版272 页ISBN：9787111480617本书从认知行为治疗的角度来帮助人们克服焦虑，一开始进行简单的心理教育（介绍焦虑的本质、它是如何超出我们掌控范围的、识别焦虑的诱发因素），然后处理想法和行为（改变维持焦虑的信念和行为，制定安全、循序渐进.....
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小熊维尼EQ双语故事 恶梦不可怕 EQ故事主题 克服恐惧
美国迪士尼公司编著；（美）黄波改编；聂丽艳译2011 年出版44 页ISBN：9787513506984《噩梦不可怕》： 维尼梦见长着长鼻子的妖怪偷吃它的蜂蜜，真是太可怕了！在罗宾的建议下，维尼换了一种方式对待噩梦。原来，噩梦也可以变成美梦呢。《皮杰小豆要勇敢》：夜晚总是充斥着奇怪的声音和影子，皮杰和小......
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不焦虑 女人受用一生的情绪管理课
海韵著2018 年出版198 页ISBN：9787518051090生活的压力越来越大，而女性通常需要在不同的身份、角色之间来回切换，因而内心经常会充满焦虑和不安。如何在生活中甩掉负面情绪，以积极乐观的姿态调整自我，游刃有余地掌控生活？这是每一位女性都在追寻的答案。本...
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匿名权威与文化焦虑 大众培训的社会学研究
杨跃著；吴康宁主编2006 年出版276 页ISBN：7811015110当下中国社会近乎全民的“培训班”现象投射出怎样的时代文化、特质与社会性格？“培训班”后隐藏着哪些大众心态？这种文化焦虑又是如何被各种“匿名权威”——“看不见的手”所建构和推波逐谰？作者用大量的调查...
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高考心理帮 破解高考焦虑158题
马宏伟，耿书兰著2018 年出版255 页ISBN：9787202130278高考是我国选才的公平方式，而家长与学校在面对高考时也希望能够帮助孩子考取理想的分数，进入理想的大学。而现实研究发现，高达76%以上的高考学生存在考前焦虑，如若处理不当，则会影响考试，遗恨终生，而家长的焦虑......
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大学生外语学习焦虑研究
李宪美著2014 年出版254 页ISBN：9787565018626本书是专门针对中国大学生外语学习焦虑的研究，系统介绍了焦虑及外语焦虑的国内外相关研究，分别对我国大学生英语听力焦虑、口语焦虑、阅读焦虑和写作焦虑进行了实证研究，通过分析我国大学生英语学习的焦虑现状...
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孕期不焦虑，产后不抑郁 我的孕产期心理陪伴书
谢菲著2018 年出版214 页ISBN：7512714890本书详细介绍了孕前、孕期及产后的情绪及常见心理问题，兼顾同样面对巨变的新爸爸的，解答孕妈妈的忧虑和疑惑，让孕妈妈从容应对身体和心理的变化，顺利度过孕期，迎接新生命。根据不同的孕期心理问题，提出有效的解.....
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