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不生病的15个饮食习惯：96岁的我每天快乐生活和工作的秘诀

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（日）日野原重明，（日）天野晓著2009 年出版134 页ISBN：9787030239112
系96岁的日本养生大师日野原重明先生的最新著作，融合日野原重明先生深厚了的医学修养及自身的饮食习惯，并结合他多年的研究成果，介绍了如何通过调整饮食习惯来预防糖尿病、心脏病、癌症等生活习惯病，并延缓衰老...
决定一生健康的最佳营养饮食

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施顺芝编著2005 年出版436 页ISBN：7537530823
本书对健康食物的营养成分、食用功效、制作方法、饮食方法等进行了详细介绍。
每天5分钟，超高频核心词一通百通

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樊玲玲，刘庆玲编2015 年出版325 页ISBN：9787513565547
《每天5分钟，超高频核心词一通百通》以《朗文当代高级英语辞典》（英英·英汉双解）（第四版）（外研社）为基础，在书面语3000词和口语3000词中精心选取了大约3200个超高频核心词汇来编写本书。本书试图化繁为简，化难为......
每天足浴更健康

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秦丽娜主编；范永坤副主编2015 年出版222 页ISBN：9787518006090
常言道：“树枯根先竭，人老脚先衰，诸病从寒起，寒从足下生。”这句话道破了足对人体健康的重要性。此外，中医典籍中对足部保健的记载比比皆是，其中“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑；秋天泡脚，肺腑润......
细节决定女人健康女人版

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张家林编著2009 年出版241 页ISBN：9787215070578
本书主要是从生活中、从常见的细微处指出了影响身体健康的诸方面：运动、饮食、服饰、用品、工作等。从细节入手，倡导科学的生活理念和健康的生活方式。...
我的第一套学习系列身体与健康

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印度XACL出版公司编绘；刘文婷译2013 年出版24 页ISBN：7537962162
孩子在成长过程中都会对身体部位进行探索，本书通过精美图片配简短的语言介绍让孩子了解每个身体部位。本书从身体上部、中部、下部、骨骼以及营养健康等方面介绍，让孩子直观的认识身体，了解健康。内容生动，图片...
十分钟刮痧测健康

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张秀勤编著2009 年出版165 页ISBN：9787538439281
最好的医生是能治疗尚未发生的疾病，只有在身体没有什么症状时，就能提前发现潜在的问题，才可以及时采取些有效的措施减少疾病的发生。
健康决定成功中华养生大智慧

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郝建平著2004 年出版213 页ISBN：7801286049
本书以哲理故事为引入方式，重在对传统养生保健中的心理因素予以重点解析，如平衡、节制，并辅以营养、运动等方面内容。
营养决定健康全集

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柯友辉主编2007 年出版235 页ISBN：9787506445399
本书共分为合理饮食、饮食宜忌、好食物好营养、营养卫生、婴幼儿营养、孕产妇营养、儿童青少年营养、中年营养、老年营养、疾病营养十大部分，从各个层面，科学地叙述了与日常生活密切相关的营养健康问题，引导人...
锻炼心理学身体锻炼与心理健康的理论雨实证研究

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陈作松著2008 年出版356 页ISBN：7500934572
本书运用大量实证阐述了身体锻炼与心理健康的关系。