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食在好吃系列 男性养生这样吃最好
甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN：9787553742571男人如车，需要及时保养。人生漫漫长路，男人这辆车，承载着女人的快乐、家人的幸福，必须要好好爱护与珍惜。生了病必须要去医治，但不能仅仅依靠药物治疗。所谓“求医不如求己，防病远胜于治病”。健康最大的敌人不.....
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食在好吃 301道广东靓汤一学就会 超值版
甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN：9787553745619人吃五谷杂粮，难免被各种病痛折磨，汤水中的营养 更易于人 体吸收，因而喝汤对养生大有裨益。喝鱼汤能提神健脑，喝猪腰汤能保肝护肾，喝银耳汤能养心润肺……只要选择正确， 喝汤比吃保健品 更有利于健康。本书精选30...
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食在好吃 特效养颜蔬果汁280例
甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN：9787553742328不管是俗话里的 “一白遮三丑”还是书里描写的“肌肤胜雪”，都在告诉我们一个现实：要想做一个真正的美女，美白很重要。虽然选对一套适合自己的美白产品固然重要，但正真的美白应该是从人体的内脏排毒开始，一个人....
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日韩南洋家常酱料500例
蓝武强主编2009 年出版156 页ISBN：9787544236164漫长的历史和文化沉淀使中国结渗透着中华民族特有的、纯粹的文化精髓，蕴含着丰富的文化底蕴。“结”是一个表示力量、和谐而且充满情感的字眼，给人团圆、亲密、温馨的美感，是人类永恒的追求主题。本书详尽介绍...
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食在好吃 轻瘦美果蔬菜汤汁288例
甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN：9787553742335美容瘦身是指通过各种方法使身体变得美丽、苗条、性感。有的人通过吃蔬菜来保持自己的体形，有的人通过用药物来美体，有的人则通过运动来改变自己的体态。可见生活中瘦身的方法很多，多种多样的美容瘦身方法会使...
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食在好吃系列 最下饭的美味川菜
甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN：9787553742243川菜是中国八大菜系之一，也是最有特色的菜系、民间最大的菜系，同时被冠以“百姓菜”之称。川菜的风格朴实而又清新，具有浓厚的乡土气息，有取材广泛、调味多样、菜式适应性强三大特征。辣椒、胡椒、花椒、豆瓣酱...
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食在好吃 一学就会的拉花咖啡
都基成主编2015 年出版160 页ISBN：9787553742489数百年来，咖啡用一种最沉默的温柔，孕育出最浓郁的芳香，过滤出最典雅的气质，营造出最优雅的格调。在咖啡风靡全球的今天，咖啡已不单单是一种饮料，其深厚的文化与发展背景让其成为人类精神世界的一部分。从咖啡出.....
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食在好吃 备孕怀孕营养餐315例
甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN：9787553742649不管是备孕妈妈、准妈妈还是哺乳期妈妈，最关心的问题莫过于吃什么、怎么吃才能为宝宝提供合理、安全、科学的营养。本书重点针对这个问题，不仅根据每一个阶段孕产妈妈的一般特点，列举了适合吃的菜肴，还阐述了孕...
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食在好吃系列 豆浆米糊杂粮粥一学就会
甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN：9787553742359古人云，食之养人，全赖五谷。由此可见五谷杂粮在饮食中的重要地位。它不仅是人们日常生活中不可缺少的营养食物，也是最经济实用的食物。它的吃法十分多样，可作为主食或煲汤食用，也可做成各式米糊、豆浆及杂粮粥食...
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