认生的人如何克服社交焦虑对不起百度云网盘PDF下载

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克服囤积癖认知行为自助手册

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（英）萨万·辛格（SatwantSingh），（英）玛格丽特·胡珀（MargaretHooper），（英）科林·琼斯（ColinJones）著；李红果译2019 年出版239 页ISBN：9787552024784
本书对一种常见的心理困扰——囤积癖的本质进行了详尽分析，并阐述了克服囤积癖的自助特殊治疗技巧。主要内容分为四部分：第一部分介绍了囤积癖的基本概念，包括如何正确地理解囤积癖，囤积癖是如何影响患者本人及...
了不起的盖茨比

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（美）司各特·菲兹杰拉德著；吴然译1997 年出版211 页ISBN：7503308923
社交心理与社交技巧

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徐正言，沈建中，周膺等编著1990 年出版273 页ISBN：7533503562
淡定的人生不焦虑

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龚雅荷著2014 年出版257 页ISBN：9787550007536
人生就像一盘菜，你对生活的态度就如菜中佐料，你加什么佐料，就会吃出什么味道。心浮气躁，整天无帮焦虑的人就会在生活中被自己的坏情绪困扰。只有修炼出淡定的情绪，遇事冷静思考，生活才会回馈我们阳光和微笑。《.....
了不起的盖茨比

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（美）菲茨杰拉德著2008 年出版192 页ISBN：9787020071494
本小说表现了“美国梦”的幻灭。
了不起的盖茨比

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（美）弗·斯科特·菲茨杰拉德著；伍权，贾婷译注2002 年出版217 页ISBN：7805958092
真的对不住花鼓戏

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梁春明编剧1979 年出版53 页ISBN：10109·1146
了不起的演化论

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爱德华·拉森（Edward J. Larson）著；陳恒安译2012 年出版344 页ISBN：9866723739
克服紧张一种积极的方法与途径

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（德）诺斯拉特·佩塞施基安（Nossrat Peseschkian）著；薛思亮译（德国威斯巴登心理治疗研究院）2002 年出版291 页ISBN：7801492625
“积极心理治疗”是心理动力学和行为治疗的综合模式，着眼于冲突和苦恼的积极方面。它从文化和历史的观点来评估心理问题，强调每个人实际的和潜在的能力以及心理社会因素的重要性，在治疗过程中运用直觉和想象，以...
人生百天一个焦虑者的自我救赎

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白永生著2018 年出版224 页ISBN：7507431029
本书是作者在患焦虑症后对生活、对自我认识的思考与总结，章节上按病情深入进行了划分：初到北京直到生病—情绪控制的方法—深入生活，学会释然—总结，记述回忆。作者希望通过自己与病痛挣扎的感悟，对每一个漂泊在...