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生机素食主义 零负担的减肥DIY
张乔依著2006 年出版151 页ISBN：7501950849本书作者提倡的“生机素食”是针对现代人最为重视的健康与减肥两大课题发展出来的饮食方法，一方面讲究清淡、自然、新鲜，以减轻体内负担；一方面强调降低热量，少盐少油，以减轻体重压力。其中食材的选择以蔬菜、水...
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减肥不反弹的老偏方 100味排毒净肠通便中药方
李兴广编著2015 年出版256 页ISBN：9787555212980知名中医专家依据自身数十年临床经验结合典籍验证，总结出100味药房可买到的降压药妙方，便于一般读者居家保健降压时对症使用。
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数学家随笔 微积分减肥快跑
林群著2011 年出版148 页ISBN：9787110074237微积分太有用，本书旨在对高中生或公众传道，使他们通过几步计算、几页解读，也能明理（知其然也知其所以然，给出证明）。接着以此为种子向大学传播。这是对传统几百页微积分的大减肥。本书改变工作方法、寻找更直接.....
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终极减肥 三重燃脂瘦身法
（日）下村朱美著2011 年出版158 页ISBN：9787208099647本书作者长年从事美容美体的研究与实践，独创了具有显著效果的三重瘦身法，并积累了丰富的经验。书中，作者首先强调了肥胖的对人们带来的种种危害，分析了肥胖的种类与形成原因，提出了正确的减肥方法，指出了几种错.....
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吃到饱减肥 杜坎纤食瘦身法
（法）杜坎著；陈丽卿，李毓真译2011 年出版266 页ISBN：9787309084924本书是法国医学博士，专攻营养学的杜坎医生创立的减肥方法，包括四个阶段：一、“速效期”，让体重快速下降。二、“缓效期”，让体重达到预设目标。三、“巩固期”，稳定体重不复胖。四、“稳定期”，永久维持稳定的......
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面对镜子 不再彷徨 减肥与健康
季羡林总主编1998 年出版152 页ISBN：7530418785《中华万有文库》基本按照学科划分卷次，各卷之下按照内容分为若干辑，每一辑大体相当于学科的2 级分支，各卷辑次不等；各辑子目以类相从，每辑10至100种不等，每种约10数万字，全书总计300余辑3000余种。《中华万有文库...
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法国女孩不会胖 减肥不节食的秘密 双色
（法）玛丽·碧劳斯·施托姆著；治棋译2012 年出版246 页ISBN：9787121171451看看法国女孩子们为什么不会胖吧。如果你打算等待减肥药丸带给你奇迹，或者让你再次穿上从前的紧身衣，那么恐怕您要等很长时间了……我们不如直奔主题的好，而且要快！现在的情况不容乐观，但也并非糟到极点！让这本.....