认生的人如何克服社交焦虑对不起百度云网盘PDF下载

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毛泽东加强相互学习，克服固步自封、骄傲自满

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毛泽东著1977 年出版4 页ISBN：1001·1142
克服失败者的12个习惯

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（美）肯尼思·W·克里斯琴（Kenneth W.Christian）著；闵楠，雷向锋译2003 年出版297 页ISBN：7538266135
本书作者在书中讲述了如何针对不同的人树立良好的个人形象，弥补天生性格不足，充分发挥个人优势，在社会生活交往以及在事业中找到自信，寻找人生最佳坐标点的方法。...
一生要克服的100种无谓生气、不良情绪

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黄峻菠编著2010 年出版345 页ISBN：7802320178
本书详细列举了100种不良情绪，深入浅出地剖析了它们的产生原因，并通过生动鲜明地案例分析，帮助那些经常为不良情绪所困扰的朋友找出解决问题之道。...
小学问解决你的7种人生焦虑

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黄执中2018 年出版0 页ISBN：
阅读悦成长明理 对不起，没关系 6-8岁

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阅读悦成长编写组编；黄步高，丁娜，朱嫦娥，母飞鹏主编2019 年出版74 页ISBN：9787553966007
本书为阅读悦成长系列丛书明理篇中的一本，精选了适合6—8岁孩子阅读的关于知耻明理的文章，主要给孩子们讲述了一些古今中外知错能改的美德故事，希望小朋友们懂得我们每个人都会犯错，但是及时认识错误改正错误并...
身份的焦虑

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（英）德波顿（Botton，A.）著；陈广兴，南治国译2007 年出版291 页ISBN：7532741664
《身份的焦虑》2004年于英国出版后，旋即风靡英美，已被翻译为20多种文字。德波顿在本书中借助于哲学、艺术、宗教的力量审视了对于身份焦虑的根源，教人们如何巧妙地去克服这种焦虑感。...
不焦虑学冥想学会情绪平衡的方法

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阳知行2017 年出版211 页ISBN：9787511363858
不焦虑的健康生活

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（加）艾西门森，（加）泰勒著；杜松莉译2011 年出版197 页ISBN：9787536950184
本书介绍了焦虑患者的生理心理表现及其防治措施，使之尽快适应新的生活与工作。
现代人的焦虑理论、现状及对策

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汪新建著2001 年出版232 页ISBN：7202028093
小焦虑大恐怖

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（法）克里斯朵夫·安德烈，（法）米缪著；李圣云译2003 年出版230 页ISBN：7544307719
明白易懂的文字让您清楚您的焦虑及其原因，判断它们是否正常，知道如何来抵御它们。另外，还有一些滑稽可笑的插图让您客观地、轻松地看待事物。...