大约有18,118项符合查询结果项。（搜索耗时：0.1709秒）
为您推荐： 正念认知疗法 具身体现与探询练习 抑郁症的正念认知疗法 title抑郁症的正念认知疗法 第2版 正念疗法 认知行为 的第三次浪潮 正念疗法 认知行为的第三次浪潮 正念认知疗法
-
正念冥想 遇见更好的自己
（英）阿里迪纳著；赵经纬，刘宁，李如彦译2014 年出版266 页ISBN：9787115320315本书是一本以通俗、平实的语言，系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果、十大建议5大部分。本书讲解了正念所坚持的原则，通过系统或非正式...
-
生活世界的民主 探询当代中国的新政治文化
潘一禾著2010 年出版393 页ISBN：9787509717783我们生活在民主时代。民主不仅是一种普适价值观和政府形式，它也日益变成为当代中国普通人的生活方式。但真正的生活民主化进程是多头并进、逐步演进的。当代中国生活世界里的民主化趋势已经随处可见、迅速发...
-
八周正念之旅 摆脱抑郁与情绪压力
约翰·蒂斯代尔2017 年出版234 页ISBN：9787518411153本书主要是写给使用正念认知疗法（MBCT）的读者，详细地介绍了八周正念课程。书中共介绍了13个指导语，包括身体扫描冥想、10分钟正念呼吸冥想、3分钟呼吸空间等，可以说是操作性最强、指导语最全面的一本书，非常适合...
-
-
-
-
正念之道 每天解脱一点点
（美）西格尔著2011 年出版400 页ISBN：9787501979158什么是正念心理疗法？正念心理疗法通常让人们从呼吸开始练习，一直练习到觉知到自己的每一次呼吸，每一瞬间的移动，每一丝意念与感觉，每一件与我们相关的事物，这就是正念。在本书中，作者将此方法运用到日常生活中......
-
强迫症的正念治疗手册
（美）JonHershfield（赫什菲尔德），TomCorboy（科博伊）著；聂晶译；东振明审校2015 年出版184 页ISBN：9787518400584在现代社会中，强迫症患者越来越多。而强迫症带给了患者很多的困扰，对他们的学习、工作和生活都有很大的影响，所以很多患者都寻求强迫症的治疗。本书从正念和认知的角度出发，教会强迫症患者如何才能改变自身的症...
-
-
不孕症女性身心疗愈的正念之道
李静著2018 年出版166 页ISBN：9787307203310本书以生育生活质量（FertiQoL）为切入点，探索缓解生育应激对FertiQoL负性影响的心理社会因素；综合正念减压法、正念认知疗法和正念分娩与育儿等的干预元素，结合辅助生殖治疗女性身心相关研究，创建IVF—ET女性正念...