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医生没告诉过你的养生法
(日)中原英臣著2009 年出版191 页ISBN：9787561345184本书是一部通俗易懂的健康养生书。中原英臣博士集他多年的医疗经验编著此书，将许多病症以深入浅出的方式呈现在读者面前，让“无知”与“误解”从此远离你。本书详细列举了我们经常遇到的实用性强的诸多生活和...
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给大忙人看的养生技巧
韩明媚编著2010 年出版220 页ISBN：9787510408786三十岁的年龄六十岁的身体，现今职场中人真实写照。《给大忙人看的养生技巧》，一本专为职场忙碌一族打造的健康全书。花最零碎的时间，做最健康的运动，轻轻动动你的手指，在一梳头、一嗑牙、一揉眼、一撮耳、一抬头...
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红楼品酒 红楼梦中的酒文化与养生
段振离编著2011 年出版215 页ISBN：9787313071736红楼文化与养生大观园系列。本书从酒的角度切入，对红楼梦进行了别样的解读，并融汇了大量的医理与养身之法，读者从中既可品鉴文化，也能领会养身之理。...
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国医大师的五谷杂粮养生粥
路志正编著2017 年出版225 页ISBN：9787557620431本书是在阐述中医五谷养生理论、多年保健养生经验及主要粥料的中医药性分析的基础上，针对四季养生及不同读者群体最常见身体症状与器官疾病防治办法的需求，分门别类提供了粥膳配方、制作方法、适用人群、宜忌...
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国医养生堂 活到天年的智慧
罗兴洪主编2011 年出版132 页ISBN：9787117143189本书是一部关于常用中医养生保健的读物。本书结合古代养生保健理论和现代研究成果，从啬神（俭约精神）、爱气（爱惜元气）、养形（摄养形体）、导引（导引按摩、吐纳调气）、言论（言语有度）、饮食（饮食有节）、房......
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女人汉方养生经 美丽女人的身心护养心经
许姿妙著2010 年出版152 页ISBN：9787543663237本书根据女性的体质和身心特点，从穴位按摩保健、排毒养颜、女性常见病中药调制等方面，在中医养生保健理论的基础上，结合现代医学知识，多角度、全方位系统地讲述女性养生保健的实际应用，并总结筛选了女性养生保健...
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不生病的养生智慧 钻石升级版
刘子仲编著2009 年出版320 页ISBN：9787530822326本书从人们的习惯、运动、心理、家庭等多方面阐述了养生的重要性，全面讲解了如何运用正确的养生方式及策略以达到不生病的目的等。学会了本书中这些不生病的养生智慧后，你就会发现，远离疾病的困扰原来是这么简...
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肾病的防治与护肾养生
陈晓，王强虎编著2011 年出版208 页ISBN：9787509141243本书阐述了慢性肾脏病的基本知识，常见肾脏疾病的饮食治疗及健康指导；腹膜透析患者的常见问题及透析过程中并发症的防治，饮食治疗及健康指导；血液透析患者的常见问题，饮食治疗及健康指导；肾科常见药物的健康教育.....
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