运动健身学

本书为高等院校体育公选课教材，主要内容有运动对机体的影响，运动医务监督、运动性疾病、运动损伤的预防与处理，运动方法的制订，体育锻炼的健身方法，常见慢性疾病的运动疗法等。...

趣味健身运动手册

本书荟萃了八段锦、太极扇、轮滑等17个趣味健身运动项目，从入门和提高两个层面系统介绍了它们的运动技法，习练特点，健身功效以及人文内涵。...

运动健身理论与方法

本书包括运动健身现状和发展概述、运动健身的生理学原理、运动健身的心理学原理和运动处方等共九章。

武术健身运动常识

为了达到农村体育的开展和繁荣，推动全民健身的目的，本书主要介绍了体育术语常识。

我梦到了利爪怪 如何帮助孩子远离噩梦困扰

孩子们都害怕做噩梦，梦里会出现各种各样可怕的怪物。本书的主人公安东也是如此。在经历了白天的种种不愉快之后，一只凶狠又贪婪的利爪怪闯进了安东的梦乡。它抢走了安东所有的东西。被吓醒的安东惊慌失措。他...

每周三十分钟健身运动

走跑运动健身教程

本书收集了大量有关走、跑运动健身的理论及实践资料，对走、跑运动的健身原理、基本技术和练习方法作了具体的论述。

健身运动系统训练 全彩图解版

运动健身的能量消耗

本书为国家体育总局科学健身指导丛书之一，主要告诉大众如何解决自身能量过剩的问题，学会衡量自己的能量情况，并制定适合自己的运动健身方案。...

健身运动抗衰老机制研究

本书主要介绍各种健身运动对抗衰老的影响及抗衰老的机制研究。