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餐桌上的养生 不生病的饮食七律
程凯著2010 年出版206 页ISBN：9787305066993近年来，注重膳食营养均衡，讲究食补的人越来越多。但是很多人对“体虚”的认识非常片面，认为进补就是为了壮阳，或看到他人吃什么有利便“人食亦食”，结果非但没有起到滋补作用，反而带来副作用甚至诱发某些疾病。.....
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易经中的阴阳养生奥秘 最新全彩版
牟明威编著2010 年出版236 页ISBN：9787113117504本书从易经养生的基本原理讲起，讲解了天体运动对人体的影响以及心态、环境等对养生的作用。结合阴阳理论对人体现象进行分析并将许多日常所见的事，所见的物与人体养生之道相结合，是一本养生科普类图书。...
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以德养生健康生活的金钥匙
钟明编著2016 年出版442 页ISBN：9787553204215这部健康科普教育书籍，主要以“心理健康”为主线，以“德”为中心，从规律、除陋、童心、碱食（蚁食杂食）、龟欲（寡欲）、猴行（多动少静）、淡定（从容）、感恩、仁爱九个方面，博引了大量事例和数据，形象地阐述......
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黄帝内经养生法 不生病的健康智慧
樊岚岚，杨克新编著2009 年出版484 页ISBN：9787802037823本书从《黄帝内经》原典入手，结合现代医学、营养学等学科知识，充分揭示中国传统医学的理性基础和科学特征，详细介绍各个方面的养生保健知识，是对人们养生、防病、治病都具有很好的指导意义的一本大众健康读物。...
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《黄帝内经》中的脏腑养生
《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版160 页ISBN：9787538875058本书全解《黄帝内经》的脏腑养生理论，分章介绍心脏养生、肝胆养生、脾胃养生、肺腑养生、肾脏养生的实用方法，并介绍身体五脏各种病症的对症食疗及自疗方法，让你通过最自然的手段得到最大的健康。本书内容准确...
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名厨私房菜 大厨教你做豆类菜6800例
陈志田著2012 年出版336 页ISBN：9787535649232瓜果菜营养丰富，是人们日常生活中常食的养生菜。本书为您精选了千余种营养美味的瓜果菜食谱，图片精美、介绍详细、制作方法简单易学，让读者轻轻松松烹饪出百变美食。...
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超强抗病力 免疫权威的独门养生法
孙安迪著2015 年出版127 页ISBN：9787555217244本书精选权威的独门养生法，教你如何告别多病体制。方法简单、操作方便、科学使用，你可以随时随地做到养生。只要你认真品读，定能在健康的路上少走冤枉路，从此拥有超强抗病力，乐享铁人体质，拥抱不生病的彩色人生.....
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《千金方》中的养生养颜控
何凤娣，赵承勇编著2014 年出版190 页ISBN：9787122209948《千金方》是一本博大精深的养生巨著，现在的中医临床养生治病，多采撷《千金方》中的养生防病智慧。本书从《千金方》中挑选上百种养生养颜理念和方法来帮助女性朋友调身调心，养内养外，塑造最美的自己。尤其是这...
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生态养生产业的丽水样本
迟全华，陈建波主编2013 年出版214 页ISBN：9787213058806党的十八大把生态文明建设纳入中国特色社会主义“五位一体”的总体布局，提出要建设“美丽中国”，为山区有效解决“转变经济发展方式，促进又好又快发展”这一时代命题开启了新的思路，对山区经济发展具有重要的指...