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伴随一生的养生家常素菜
组织编写著2014 年出版128 页ISBN:9787122200013本书由专业素食厨师亲自指导,手把手教读者烹饪营养又美味的家常素菜,在帮助读者提高烹饪技艺的同时,更使读者了解素菜的好处,养成更加科学的饮食习惯,为健康加分。全书分为四大部分,收录数十种养生家常素菜,将......
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破译长寿的奥秘 老年人健身与养生
李相如,黄铁军等编著2001 年出版210 页ISBN:7810515977本书包括人的寿命究竟有多长,影响人类寿命的因素,老子的长寿之道,当代寿星养生探密,老年人的养生与健身方法等内容。
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道教养生文化的生命伦理学审视
赖平著2011 年出版206 页ISBN:9787811283464本书共分为5章。第一章是道教概观,第二章是生命观——道教养生文化的理论基础,第三章是道教养生之“道”、“理”、“术”,第四章是道教养生文化的生命伦理学意蕴,第五章是从生命伦理学视角看道教养生文化。...
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吃好不吃药 饮食里的养生智慧 3
健康饮食研究中心主编2009 年出版264 页ISBN:9787561345795本书针对现代人的饮食习惯、喜好,结合中医理论,揭示了人类健康最合理、最实用的饮食方略,是一本老少皆宜的保健科普读物。
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30岁后男人的养生经
陈德夫编著2009 年出版262 页ISBN:9787802452282本书从现代男人的心理、生活习惯、运动锻炼等方面展开述写。内容通俗易懂,贴近生活,指导性和实用性强,避免了生涩难懂的医学术语,较为全面具体地告诉了30而立的男士该如何养生的问题,是一本30岁后男人日常生活中...
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养生先养心 一个禅者的思考
(明)袁了凡著;冷月无声解读2012 年出版208 页ISBN:9787510433597人们流连物欲的享受时,往往易使心灵的本性迷失。名利场的奋战,时有悲观、彷徨、失意的心绪。保有心灵的宁静,内心清澈不染,波澜不惊,实在是内心修行的大智慧。...
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养生八法:健康长寿的保健秘诀
张国玺主编2009 年出版271 页ISBN:9787538439007本书从你最想知道,最需要知道的健康话题入手,用最简洁、最生动、最通俗的科学阐述,浓缩提炼让你不生病的生活智慧,告诉人们如何做一个少生病,会活不生病的人。只要照书里所说的一招一式做下去,不生病谁都可以做.....
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中国历代名医养生秘籍 历代名医珍藏的健康宝典
王文源编著2008 年出版149 页ISBN:7500840373本书从历代名医的著述中挖掘关于养生保健的内容,结合现代医学常识及理念,全面介绍了养生知识和方法。
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