清淡滋补的养生菜1688百度云网盘PDF下载

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四季科学滋补养生靓汤

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马文作编著2009 年出版238 页ISBN：9787204101252
本套书是一套滋补养生保健丛书。结合我国传统的食疗配方，制定不同类型的食谱。
美容养颜滋补养生食谱

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马文作编著2009 年出版240 页ISBN：9787204101252
本套书是一套滋补养生保健丛书。结合我国传统的食疗配方，制定不同类型的食谱。
百姓养生家常菜1688 珍藏版

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《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版607 页ISBN：9787538881004
19大类1688道养生美食一网打尽：家常素凉菜、荤凉菜、猪牛羊菜、鸡鸭鹅菜、鱼虾蟹菜……著名科学家与营养专家精心审订每一道菜，严把饮食营养关，让“养生菜典”名副其实。突出养生功效，新增1688条养生知识：每道菜...
本草养生美食丛书滋补

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王其胜主编2005 年出版95 页ISBN：7200060186
本书介绍通过合理的膳食搭配，达到滋补强身的作用。适合一般读者通过饮食滋补身体，全书50道适合所有读者食用的菜品，配有详细原料、作法、功效、营养分析说明，菜品图片。...
养生汤滋补大全

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刘桂荣主编2013 年出版191 页ISBN：9787553709420
本书精选食材好买易做、最为常见、最为经典的汤品药膳，分别从全家人喝汤、四季、进补五脏六腑、亚健康保健、对症祛病、瘦身养颜等出发，全面讲述汤饮养生的方方面面。...
常见病患者滋补养生食谱

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马文作编著2009 年出版240 页ISBN：9787204101252
本套书是一套滋补养生保健丛书。结合我国传统的食疗配方，制定不同类型的食谱。
滋补养生粥

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邓律主编2011 年出版107 页ISBN：9787535763365
自古以来，养生粥就备受历代养生家的重视，其汇集了大自然的精华，弥散着谷物的清香，营养丰富，让人百食不厌。本书介绍了滋补养生粥的制作过程与技巧，每款粥不仅营养丰富、味道鲜美，还可帮你强壮身体，延年益寿。...
食物养生典丛滋补养生汤500例

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深圳市金版文化发展有限公司主编2011 年出版156 页ISBN：7544234193
本书是从养生角度讲解食材的图典，每一种食材均用别名、产生、营养与功效、营养成分表、选购、相宜相克等栏目加以讲述，配有对应直观的图片，另配有烹饪菜例。丛书内容广泛，讲解详细，是一套指导人们科学饮食的科普...
冬季滋补养生法

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三采文化编著2006 年出版93 页ISBN：7810368672
本书告诉你，在寒冬如何巧用中药材吃出健康与好身体；香甜好喝的苹果酒、梅子酒，滋补强身的山药酒、菊花酒，如何让你的气色加温、美丽发酵；哪些药材与食物，可以补气、补血、改善虚弱体质，等等。...
家庭百科润肠排毒科学养生滋补食谱

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金霞编著2009 年出版282 页ISBN：9787801714190
本书介绍了家庭医疗生活知识。