养肝就是养命

中医讲，百病之源，肝不好，人就容易生病。所以，要想不生病，首先要保护好肝脏。本书从养肝常识、饮食、运动、中医调理、生活细节、肝病防治等方面，告诉读者养肝的重要性和日常护理肝脏的方方面面，是一部识肝、养......

养肝就是养命

书中详细而全面地论述了肝脏的相关知识：养肝的重要性、食疗养肝、经穴养肝、中药养肝、起居有常、情绪调肝、男女老少养肝护肝、肝病防治等，这些方面几乎囊括了所有的已有理论和实践，可有效地帮助我们在日常生...

养肝就是养命 一本能从20岁读到90岁的肝脏健康书

肝作为人体中非常重要的一个器官，具有排毒、输送血液等功能。但由于现代人们不良的生活方式和被污染的环境等使得越来越多的人患上了很多肝部疾病。本书在讲解如何养肝的同时配以优美、准确的插图，图文并茂，阅...

对工作负责就是对自己负责 全新升级版

本书用大量精彩的案例阐述了责任感对个人职业生涯和生命价值的重要性，旨在帮助读者重视培养自己的责任感和敬业精神，深刻体会工作的价值和生命的涵义。该书对于管理者而言，可以帮助他们培养、激励员工；对于员工...

养心就是养命

养气血就是养命

《养气血就是养命》这本书是从气血、气色方面出发，详细说明了气血、气色出现问题的原因，以及会出现哪些症状和日常生活中的一些预防、调养方法。详细介绍了近百种简单安全的食疗方和20多种穴位按摩法来调养气...

调阴阳就是养命

本书用通俗易懂、深入浅出的语言讲解了中医中的阴阳问题，让读者全面而深刻地认识了解阴阳不调会引发的各种常见病，以及防治方法。本书有助于读者了解传统中医，并及时防治由阴阳不调引发的各种常见病，具有一定的...

养肾就是养命 2

本书总结《养肾就是养命》优势和劣势加以发扬和改进，更加平衡保健和食疗的内容，本书更加强调养肾的案例和方法，增加更多方式方法，不再叙述《养肾就是养命》一书的基础内容，加入更多常见病治疗，预防，愈后保健的......

养肾就是养命

中医认为肾是先天之本，养生先养肾，要想身体好，一定要懂得靠自身的调节能力。肾病的发病率非常高，而许多人还不知道养肾的重要性，更不知道如何养。为此，作为出于保健科普的目的，特意编写此书。全书通俗易懂，知......

养胃就是养命

人是铁，饭是钢，饭要发挥作用，中医认为，靠的是胃。本书具体从生活护胃、饮食养胃、运动健胃、穴位强胃、防治老胃病和中成药调理胃病等方面，详细介绍了生活中简单而有效的养胃护胃妙招，让长年受胃病、胃不适困扰.....