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汉竹·健康爱家系列 四季养花
蒋青海著2012 年出版187 页ISBN：9787534586095本书根据城市家庭养花特点，按照四季对花卉进行划分，分出当季种植和当季观赏的花卉，在为读者提供知识指导的同时，也能带给读者最佳的阅读感受和生活气息。...
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汉竹 健康爱家系列 快取穴 巧按摩
刘乃刚主编2016 年出版223 页ISBN：9787553754017这是一本取穴、按摩的图书，列举人体各条经络上的所有穴位，满足中医爱好者、养生保健工作者等人群对穴位查找和按摩的基本需求。帮助读者快速、准确找到身体穴位；再配以合适的按摩方法，方便读者进行日常养生按摩...
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汉竹 健康爱家系列 好吃一碗面
汉竹主编2017 年出版191 页ISBN：7553773670千种美味敌不过家里的一碗面，一碗面条一百家有一百种做法和味道。精选各地最著名和最家常的面条种类，从擀面、炸酱、做卤开始，步步有窍门，道道有秘诀。不论你是零基础，还是经验丰富的烹调高手，都可以根据本书内.....
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汉竹 健康爱家系列 吃对大补肾
谢英彪主编2016 年出版207 页ISBN：9787553755199高性价比补肾食谱书，80%功效食谱+20%食疗方，列出50种补肾食材。食材功效以宜忌形式出现，突出补肾“关键词”。将补肾药酒以功能划分，单独列出。专门针对各种常见疾病的补肾药方及肾虚所致病症的食疗方。以轻配...
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汉竹 健康爱家系列 早餐叫醒你
黄予著2017 年出版191 页ISBN：7553772267黄予为家人做的90款经典早餐。全书系简单易做、高颜值的原创菜谱，并有贴心的口味替换方案。让上班族妈妈学做早餐更加有信心。本书根据早餐内容分类，分别从汤粥、面条、面包、饭团、饼等方面进行介绍，是综合中...
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汉竹·健康爱家系列 暖胃好粥
薄灰著2019 年出版151 页ISBN：7553797804煲粥大家都会，但想煲得营养美味又花样繁多却不容易。这是一本教会你煲粥的书，也是一本充满生活味儿的文艺美食书。想让自己和家人被一份香浓和细腻环绕，想让舌尖和身体被温柔以待，那就离不开这碗粥。一碗好粥，一...
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汉竹·健康爱家系列 官加荣 最强肌肉健身
官加荣著2015 年出版215 页ISBN：9787553746371官加荣教练设计适合中国人体质与口味的饮食计划；针对每个训练部位给出初级、中级、高级三大组动作和一周训练计划，特有针对不同部位的有氧训练和放松训练，更专业。无论读者是针对单个部位的强化，还是喜欢做各个...
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汉竹·健康爱家系列 艾灸止痛祛寒湿
孟献威主编；汉竹编著2015 年出版203 页ISBN：9787553749402本书以艾草的功效为线索，在灸法治疗寒湿病症的基础上，对艾的内服外用方法，如泡茶泡酒泡脚等加以铺叙，并辐射艾文化。用图片代替文字，用示范代替语言，手绘与骨骼图搭配，看图取穴，简单施治。除艾灸之外，还引入......