排毒这样吃养颜瘦身气色好

瘦身，从收纳开始

本书分为“减肥与收纳的共同点”“让家和身体一起‘减肥’，养成每日瘦身的习惯”“让家与身体协调，收纳整理的方法”“家庭访问”四个部分。详细讲述了日本最新的收纳理 念，“改善房间布置可以轻松减肥，达到瘦...

理财瘦身

本书属于经济类图书。本书作者首先介绍了如何做预算和投资，并将这些思维融入我们日常生活，如衣柜中的衣服、处理财务关系时的习惯、厨房的食物等，这些都是我们财务状况的缩影。作者访问了各个领域的专家，在书中...

轻食沙拉 纤体瘦身

本书收录了近百道瘦身沙拉食谱，以及多款经典沙拉酱的做法。根据功效特点的不同，分成了“清肠排毒的蔬果沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、提升代谢利水消肿的高纤沙拉、饱腹感十足却热量低的主食沙拉”这样四个章节...