指尖琴书 减压情调钢琴曲集

正念减压自学全书

书中介绍了正念减压的七大原则：非评价、接纳、信任、耐心、非用力追求、放下和初心。除了介绍这些之外，书中还对如何进行正念减压练习进行了详细的阐述，清楚明了，让读者在看了之后也可以根据音频进行练习，有利于...

钢琴秘密花园 减压钢琴曲集 修订版

在我社原有的《钢琴秘密花园》的基础上提炼、更新，推出新的舒缓动听的减压钢琴曲集。内容上保留原有的神秘园、班得瑞、克莱德曼、久石让等曲子，加入时下流行轻音乐和抖音等视频平台热门曲。更将随书音频升级...

诗词中的科学 生命科学

科学营养配餐 中国居民科学膳食指南

中华科学技术大词典 人文科学卷

理解社会科学 社会科学哲学导论 原书第2版

脑科学压力管理法

本书是一本教读者自我缓解压力和焦虑的图书。本书的两位作者，一位是临床心理学家，一位是有长期公共服务经验的心理导师，他们合著此书是长年实践积累后水到渠成的结果，书中的事例都是真实的，颇具说服力。本书把人...

怪诞脑科学 战胜焦虑、混乱、拖延的自控术

本书属于哲学类图书。本书是研究大脑心理结构的经典书。作者通过带领着读者对人类经验的主要领域——记忆、信念、决策、幸福——巡游一圈之后，展现了大脑无数的不足之处。他解释了为何人们经常会反对自己的...

科学人生 人类活动规律的科学观

本书共分38章，作者以自然科学家的身份，从自然科学的研究方法入手，通过分析、归纳，揭示了人类的一些基本特性与活动规律，理性分析科学与人生的关系，提醒人们认识自身活动的科学道理，分辨自身的生活方式和习惯是......