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五谷杂粮对症养生图典
郭莹责任编辑;张明2019 年出版199 页ISBN:9787559107602本书收录了近100种五谷杂粮,从五谷杂粮的性味、用法用量、食用药用部位、营养含量、保健功效、食用宜忌等方面,将五谷杂粮养生祛病的功效进行细致的分析,同时告诉读者如何用五谷杂粮配制成食疗方,这些食疗方对...
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低卡减脂餐 基于营养学的高校减脂饮食方案
(美)吉娜·霍穆尔卡,(美)希瑟·K.琼斯著2019 年出版306 页ISBN:9787530497807这本书有150道美味的低卡食谱。全书100多张精美的图片,每道食谱都有详细的营养信息和卡路里含量,菜谱制作容易,味道可口,而卡路里奇迹般地低。原料来自全天然食物,容易找到。任何人在家都可以做出好吃的低卡美食...
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原始饮食 远离自身免疫性疾病的细胞营养学
(美)莎拉·巴兰坦(Sarah Ballantyne)著2019 年出版328 页ISBN:9787530496879本书作者是医学、生物物理学博士,在护理医学、先天免疫、基因疗法和细胞生理学方面的研究多次获奖。本书从营养学和生理学角度深入剖析原理,提出了颠覆性的饮食理念,对医学传统上认为不能解决的问题提出了饮食...
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苏州通史 图录卷 上
《苏州通史》编纂委员会编;徐刚毅,徐苏君编著2019 年出版423 页ISBN:9787567225138《苏州通史》是苏州历史上第一部全面系统总结吴地的史书,从先秦开始至今,上下跨越一万年,堪称苏州的第一部”史记”。全书共十六卷,分别为导论卷、先秦卷、秦汉至隋唐卷、五代宋元卷、明代卷、清代卷、中华民国...
