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图解做自己的情绪掌控师 让你任何场合都不失控的实用心理学 彩图典藏版
文熙编2018 年出版401 页ISBN：9787511369550本书首先从情绪的原理出发，全面、深入、系统地讲解情绪是什么，情绪有哪些方面等问题；其次，从情绪如何产生下手，讲解了人为什么会有不同情绪的产生，我们该如何使积极的情绪得到良好的培养以及怎样杜绝不良情绪的.....
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我不知道我为什么不知道 左右你行为的动机心理学
成正心著2018 年出版247 页ISBN：9787121327971关于你的所作所为你了解多少，关于你的行为动机你又了解多少？行为问题一直是心理学研究的焦点，人们产生的每个行为背后都有一个或多个动机在左右着你。本书是心理学对动机研究的一个集合，通过对56个典型的心理学...
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世界不会等你哭够了 再让你坚强
药药作品2018 年出版266 页ISBN：9787550026247《世界不会等你哭够了，再让你坚强》是一部散文集，是作者药药引领90后青年感情问题的作品，讲述90后这一代人对感情的观点和态度，作者围绕感情问题用犀利的文笔说出温暖人心的话，符合当下90后读者阅读的口味。...
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心理罪 1 拽住情绪失控的缰绳
庞向前，智杰轩2018 年出版245 页ISBN：9787511376206本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪，以丰富的案例，实用、亲切的情绪调节技巧依次审视，各个击破，拽住情绪失控的缰绳，让你彻底回归理性，让你的心境像大海一样深邃、宽.....
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情绪心理学 你的情绪为何总被他人左右
陈荣编著2018 年出版230 页ISBN：9787518054015情绪是人对外部和内部事物的主观体验，人们在生活、学习、工作中都可能遇到各种与情绪有关的事件，只有善于控制自身的情绪的人，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。本书对情绪进行了全方位地深刻解析，教会读者在...
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超越理智 神经科学揭示情绪为何失控
（美）道格拉斯·费尔兹著2018 年出版306 页ISBN：9787111585053每个人的头脑里，都有一个一经触发就无法自抑的暴怒回路。每天的报纸头条报导，处处可见过去毫无暴力行为或精神异常的普通人，会忽然在与家人吵嘴、酒吧滋事或行车纠纷中暴走。大家都希望自己理性、有自制力，但事...
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胡小闹日记 时间管理篇 放学之后不失控 升级经典版
乐多多著2018 年出版173 页ISBN：9787559708274如何让自己的课余时间更有意义呢？本书的小主人公胡小闹也存在这样的困惑。他认为课余时间就应该疯玩、疯闹……想做什么就做什么。谁知，玩着闹着，他落入湖中差点溺水，还鬼使神差地上了电视，成了一放学就失控的“...
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给情绪多些时间 如何恰当表达你的情绪
王颢编著2018 年出版222 页ISBN：9787518053490每个人都有情绪，都在一定时期有表达的欲望，有的人一味隐忍坏情绪而使自己更加郁闷，有人不顾场合大发雷霆而影响社交关系。情绪，到底应该如何表达呢？本书就是从情绪的更深一层入手，教你学会怎样控制和表达自己的.....
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不生气的智慧 做情绪的主人 第3版
王焕斌编著2018 年出版199 页ISBN：9787518043965你是不是常常因为无法控制自己的情绪，忍不住发火生气，而异常懊恼？别让坏脾气毁了你！本书告诉你，情绪和脾气人皆有之，我们需要练习直面自己的情绪，把情绪转化为正面能量。按照本书提供的方法，慢慢练习，你将不......