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终结跑步疼痛 16种常见损伤的精准治疗方法 全彩图解版
（日）铃木清和主编；王爽威译2017 年出版167 页ISBN：9787115451422本书以160页的篇幅，丰富的四色高清图，直观地呈现了跑步装备、热身、正确动作、营养、运动损伤等各方面知识。从运动中的跑者、针对速度与地形进行调节，到躯干上部、手臂及肩部、核心肌群、大腿、小腿及足部、...
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拉伸 放松肌肉和防治损伤的关键运动
（美）鲍勃·安德森著；（美）简·安德森绘；边然译2017 年出版231 页ISBN：9787530492369本书以清晰的分步图解和文字说明告诉读者怎样通过正确的拉伸运动来保持身体健康。其中有针对身体不同部位如背部、颈部、腿部的拉伸；有针对日常生活的拉，如起床后，久坐后，看电视时；有专门针对办公室的拉伸，帮你.....
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颈肩背疼痛轻图解 消除烦恼的生活处方和治疗
（日）星川吉光著2017 年出版176 页ISBN：9787535967121本书介绍了肩膀后背疼痛的原因、不良姿势以及消除疼痛的方法，图文并茂，通俗易懂。本书从颈肩背疼痛的症状入手，介绍了引起颈肩背疼痛的基本知识、医院检查和治疗、日常预防和自我锻炼四大部分，图文并茂地对颈肩...
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跑步损伤的预防和恢复
（美）乔丹·D.梅茨尔（Jordan D.Metzl），克莱尔·科瓦里克（Claire Kow）2017 年出版296 页ISBN：9787115442611本书从运动医学的专科医生的角度讲解了正确的跑步训练方法，全书解释了如何改善身体和精神的状态，主要侧重于心理训练，营养学，生理学和动力学。揭示了如何以及为什么跑短跑，中长跑，跨栏跑。最后还有运动注意事项.....
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核心评估与训练 核心能力的精准测试与针对性发展
（美）美国人体运动出版社（Human Kinetics），杰森·布鲁米特2017 年出版154 页ISBN：9787115461087核心健康防止受伤，提高运动成绩，并帮助康复。本书包含核心训练的各方面，从基础到高级核心练习，伸展和增强式训练。无论你是私人教练、力量教练或康复专家，这本书都将帮助你学到核心的要领。通过照片，插图和说明.....
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背部拉伸 人体解剖 肌肉锻炼 拉伸练习
（西）奥斯卡·莫伦著；邢金明，董鹏宇译2017 年出版96 页ISBN：9787564418250现代人的生活方式导致背部似乎成了我们身体中最脆弱的组成部分。而本书的目的是通过它所传递的训练方式使我们的背部保持健康，其中关键是背部肌肉群的两个核心特征：力量和灵活性，唯有如此，才能实现背部肌肉群健...
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运动损伤的预防、治疗与恢复
（美）罗伯特.S.高特林著2017 年出版287 页ISBN：7115450684在体育锻炼的过程中，人们不可避免的会受到运动损伤的困扰。本书由20多位著名医生和治疗师共同执笔，对头部损伤、肩部损伤在内的12类运动损伤中的130种具体运动损伤的常见形成原因、识别方法、治疗方法、重返...
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刻意练习的精准话术 实践版
（美）卡罗尔·弗莱明著；于海生译2017 年出版219 页ISBN：9787559607225建议CIP分类为成功励志。这是一本人际沟通技巧类图书。此书是一本深入的沟通指南，致力于让读者意识到和他人的交流并有意控制这一过程。作者在书中提供了很多沟通建议和实操练习，包括理解他人是如何听到你的...
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工业生产过程危害和危险的消除与控制
徐宝成，徐恺编著2017 年出版300 页ISBN：9787518322176本书分析了工业生产过程在设计、生产管理以及设备使用环节等方面的潜在危害，并提出应对措施。内容包括危害辨识、危险分析、评价、危险控制方法、危险管理措施、危险范围内人员的注意事项等。...