淡定心理学 内心强大的情绪掌控术

本书针对当代人的情绪和生活现状，从名利、荣辱、欲望、得失、交际、爱情、婚姻、工作、压力、心态、幸福等方面，层层深入、循循善诱，引导人们如何保持淡定的心境，如何修炼淡定的心胸，如何拥有淡定的生活。相信读...

情绪掌控术 升级版

直觉心理学 遇见潜意识的自己 掌控自己的潜意识操控术 重塑内在自我 成功励志心理学教程

神秘的直觉到底是什么？直觉从何而来？当我们在炒股、寻找配偶、招聘或者评估我们自己的能力时，应依靠直觉本能，还是理性分析？这些看似简单的问题，却隐藏着我们意识中最大的秘密。本书运用通俗、幽默的语言对直觉.....

自己拯救自己 情绪掌控术 升级版

本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题，通过大量实例详细解读了情绪与心理的对应 关系，并制定了如何在生活中保持健康情绪的方案，提出了行之有效的情绪掌控的方法，为读者的健康心理保健提供有力的保障。...

掌控生活，从掌控时间开始 迅速取得成果的突破性时间管理体系

本书为畅销书作家博恩·崔西的最新力作。通过本书，作者阐释了为什么在正确的时间完成正确的项目是非常重要的，并探讨了如何将时间以适当的方式用在生活中最重要的领域，使我们能够更快、更容易地完成更多我们以...

叛逆不是孩子的错 不打、不骂、不动气的温暖教养术 原书第2版

你正在因为孩子的叛逆而抓狂吗？？也许你试过唠叨、说教，也试过惩罚、打骂，但没有一种方法见效，只能把自己气个半死。怎么办？！有20多年家庭教育咨询经验、成功帮助过1000多个与叛逆孩子相抗争的家庭的伯恩斯坦博士.....

情商管理课，优秀的人如何掌控情绪

情商并非是一个高深莫测的哲学命题，主要是表达自我情绪、识别他人情绪、自我激励、处理人际关系等方面的情绪能力。那些情商高的人所表现的品质为：人格健全、情感稳定、身心和谐、理智豁达、内在平和。他们无...

情绪控制术 怎样管住情绪不失控

亚里士多德说过：“任何人都会生气，这没什么难的，但要情绪能适时适所，以适当方式对适当的对象恰如其分地生气，可就难上加难。”克制自己的坏脾气，从某种程度上说，就如同在挑战自己的人性本能。而我们这本书要讲......

和失眠疲惫说再见 辽愈瑜伽

高效能人士的时间管理术

人生要想成功，需要利用好时间。如何才能充分利用时间？本书从四部分内容教你进行合理的时间管理与分配，实现人生梦想：如何有效管理时间；每天18分钟找回属于自己的人生；52周圆梦计划：一周一项操练达成傲人目标；......