酵素水平决定健康

本书在普及酵素一些常见知识基础上，指导大家利用酵素来解决抗衰老、增强体质、生活常见病、美容养颜、减肥瘦身等常见问题，并教会我们如何吃对酵素、如何从饮食中摄取酵素。同时，附赠十多种在家自制天然酵素的...

酵素决定健康

全国营养自助工程首席专家阎世英教授，亲自告诉你如何利用酵素的能量，来抗衰老、提高免疫力、美容养颜与减肥瘦身、缓解常见病，一次性解决所有问题，让你从内而外焕发活力！这本书除了普及酵素一些基本的常识之外，.....

酵素健康法 横扫全球的养生革命

酵素是非常重要的营养素，在医疗健康、养生保健、美容养颜等方面有重要功效。作者结合自己的研究成果和市场经验，在简明扼要介绍酵素的基础上，手把手教您怎样运用酵素远离亚健康，怎样利用酵素养生保健、远离小病...

细节决定健康小全书

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血管决定心脑健康

众所周知，心脑血管疾病依然是目前中老年人最常见的疾病之一，严重威胁他们的健康，而随着生活方式的改变，这种疾病越来越靠近了年轻人。所以关心心脑血管健康人人都要有心。而这其中，血管健康是其中的核心所在，养.....

吃法决定健康 24节气顺时养生

中医养生学认为，人与自然界是统一的整体，与四季更替相应的24节气和养生保健有着密切的关系。本书揭示了24节气的养生奥秘，围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了相应的饮食养生、强身进补和防病治病食疗等内...

发酵酵素圣经 最适合中国人体质的酵素

吃法决定健康 豆浆茶饮蔬果汁养生

本书图文并茂地介绍了如何用日常生活中的常见食材打造各式各样既健康又可口的豆浆、米糊、蔬果汁以及茶饮。书中除了详细介绍制作豆浆、米糊、蔬果汁以及茶饮的全过程外，还按种类详解食材功效、宜忌等，并针对...

脊柱决定健康 脊柱疾病防治问答

本书针对脊柱这一重要生理器官，简单说明了其解剖生理特征和保健知识，并着重强调了属于脊柱疾病的各种颈椎病及腰椎病的危害性。对于各种颈、腰椎疾病，本书由其病理学知识入手，针对性的介绍了对于每一种常见的颈...