大约有5,000项符合查询结果项。（搜索耗时：0.0279秒）
为您推荐： 弹力带训练全书 功能性健身动作指导丛书 弹力带训练全书 弹力带组合训练 功能性训练动作解剖图解肌肉力量 title功能性训练原理与经典动作解剖图谱 功能性训练原理与经典动作解剖图谱
-
-
每天3分钟！弹力带矫形瘦身
谢宗翰著2014 年出版95 页ISBN：9787535781321XS小姐不是梦，衣裤马上小一号！不只风行全亚洲，连欧美国也盛行，700万读者实际体验——弹力带矫形瘦身法。美国脊骨医师+专业运动员 一致推崇使用，史上最强超级瘦身书重磅登场！独家创新「180cm加强版弹力带」，3分钟....
-
无器械健身训练全书 绝对10分钟训练法，完美身形8周见证 彩印
（韩）郑周镐著；孙萌，许妍译2014 年出版284 页ISBN：9787115352149本书为一本无器械健身指导书，介绍了两种每天10分钟的健身方案，一种是持续6周的健身规划，目的在于塑形，令身形匀称，去掉赘肉；另一种为持续8周的健身规划，目的在于在前6周塑形的基础上，后2周进行力量训练，肚腩变......
-
0-3岁儿童动作发展与训练
陈雅芳总主编；陈春梅主编；吴聿霖，杨清美副主编2014 年出版109 页ISBN：9787309108460本书的编撰反映当前早期教育的发展趋势、婴幼儿动作发展特点；适合幼儿师范院校学生的年龄特征、个性特点、知识结构和发展水平；结合早教活动特点、亲子园教育活动实践的要求，使学生能掌握专业知识与专业教学实...
-
专业化执勤训练等级达标丛书 通信员指导手册
沙慧荣，许建权，赵涛主编2014 年出版97 页ISBN：9787535263681《通信员指导手册》包含通信员岗位科目、岗位理论两个部分内容，岗位科目设置主要是各类通信器材的操作，岗位理论知识以火场通信和通信器材维护保养为主，旨在提高通信员的专业技术水平。《通信员指导手册》包含...
-
-
-
-
社区篮球运动健身指导
胡法信编著2014 年出版103 页ISBN：9787508289328本书简要介绍篮球运动的预防医学，包括运动前的准备活动、训练和赛后的恢复方法、运动损伤预防等。重点讲解蓝球运动的基本攻防技、战术，社区篮球运动的形式，三人制篮球比赛规则，以及社区篮球赛的组织、编排方法...
-
健身教练从不外传的肌力训练法
赵健著2014 年出版192 页ISBN：9787553730059通过本书，读者可有针对性的选择不同地动作对身体某个部位进行锻炼，也可以按照自己对健身效果的不同需求，选择适合自己的初级、中级或者高级动作进行锻炼，还可以根据运动时间、运动强度以及锻炼方法的不同，来安排...