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养好五脏不生病 内脏运动保健法
张远声等著2013 年出版247 页ISBN：9787509171622内脏运动保健法是一种简单易行的保健方法，是通过直接运动内脏器官、更新脏器血液、促进内脏循环与微循环，给受损的内脏器官开小灶、增营养，除淤滞、保畅通；以有效化解久坐、久蹲、用力加压排便给人类造成的诸多...
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每天乐活不生病 居家保健的365堂必修课
高媛，徐丽主编2013 年出版445 页ISBN：9787543692961身体健康、不生病是每个人的最大心愿，本书从传统中医的角度，结合作者多年的养生心得，以通俗易懂的语言将生活中的细节与不同时令，不同季节的养生之道贯穿起来，具有很强的知识性、实用性、可读性。...
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养好卵巢女人不病不老
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN：9787535962478本书旨在为读者揭开卵巢与健康之间的关系，女性卵巢保养是获得健康非常重要的一环。女人的很多生理特点都跟卵巢有关，色斑、脸部皮肤衰老、月经异常、潮热汗出、心烦易怒、严重失眠、心慌多疑都可能与卵巢异样...
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