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瘦成万人迷跟选美冠军一起开心吃，健康瘦

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（韩）朴秀喜著；李岩，邹毓莹译2012 年出版192 页ISBN：9787515306919
韩国小姐选美冠军朴秀喜曾经是一个体型圆滚滚的胖妞，在参加选美大赛之前的半年内塑身成功，变身超级美女，连续两届蝉联“Mr and Ms Korea body”大赛冠军，现在减肥健身教练。她根据自己的经历写成本书，告诉读者科...
7日芭蕾轻松瘦

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（韩）金泯京，（韩）崔银英著；田蓉蓉译2012 年出版143 页ISBN：9787506486149
芭蕾既是像瑜伽、普拉提一样的有氧运动，又是一种在瘦身的同时能提升个人气质的时尚魔法。10分钟的芭蕾所消耗的热量相当于30分钟的跑步，在大量消耗热量的同时，芭蕾的各种基础动作还有调整脊椎、平衡身体，从而达...
这样吃，轻松控制糖尿病

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许樟荣，王玉珍主编2012 年出版160 页ISBN：7502371265
本书用比较生活化的语言，向读者传递有关糖尿病的防治知识和生活护理要点，并提供了一整套生活护理方案，告诉糖尿病患者应该怎么吃，那些食物得少吃，哪些食物应该经常吃，可供糖尿病患者及其家属参阅。...
轻松吃出苹果肌肤

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台视文化著2012 年出版79 页ISBN：9787501984107
本书共8章。内容包括：素颜也不怕，美女明星的饮食秘密；愈吃愈美丽，十七种美肤食物天天吃；你不知道的美颜法，古代美人重吃养颜；中医食补气血养颜法，还你净、亮、细、白、弹力美肤；春夏秋冬美肤饮食法，黄绿红......
清醒爱，痛快活

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张艾瑛主编2012 年出版257 页ISBN：9787546124827
本书分为给人生一个坚强的姿态、给爱情一个纯真的誓言、给生活一双睿智的眼睛、给亲情一份永恒的珍藏四辑，每辑通过一些寓意深刻的励志美文和睿智的忠告，对读者诠释了勇气、智慧、爱情、亲情的人生内涵，使每一...
你喜欢怎样的自己活出痛快淋漓人生的夏玛法则

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（加）罗宾·夏玛（RobinSharma）著；于金权译2012 年出版205 页ISBN：9787213051555
本书通过101个小故事为你的生活和事业提供全新的思路和指导，教你如何快乐地走上成功之路，活出痛快人生。作者的系列图书共被译成34种语言，攻占了7个国家的畅销书排行榜，启发了千万读者的心灵。诺贝尔奖获得者图...
瘦江南

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戴潍娜编2012 年出版149 页ISBN：9787535459459
作品清新，可人，作者以优雅而朴素的笔触，讴歌真实的生活，也写出了痛苦而坚定的内心。本书拟彩印，制作精美。作者在本书中除了展示诗歌才华外，还放了一篇心情文字，读来别有情趣。...
3分钟瘦脸瘦腿瘦肚子

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汉竹编著2012 年出版155 页ISBN：9787534599026
瘦身永远是女性所追求的，脸瘦了觉得肚子还不够瘦，肚子瘦了觉得腿还不够细……怎么才能哪里都瘦？怎么才能快速瘦下去？怎么才能让减肥不那么辛苦？《3分钟瘦脸瘦腿瘦肚子》就能让你实现。...
瘦大腿的肌肉SPA瑜伽操

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杨文莹，蔡雅淇著2012 年出版136 页ISBN：9787549809394
本书用比较直白风趣的语言和插图相结合，以图说的形式，通过每天5分钟的练习，来伸展和训练大腿周围的肌肉群，让腿部变得修长且美丽。
瘦肚子的骨盆瑜伽

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蔡佩茹著2012 年出版140 页ISBN：9787229048150
本书是一本讲述如何通过纠正骨盆歪斜达到瘦肚子这一目的的生活类书籍。作者从讲述骨盆歪斜对健康和身材的影响出发，分析骨盆歪斜的成因，并从日常姿势、瑜伽动作、歪斜程度自测和针对性的锻炼等方面教导读者如...

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