睡眠瘦身术

睡眠时一天中脂肪燃烧最长的一个时期——这本书将告诉您如果合理有效的利用荷尔蒙和生物频率来减轻体重，让拥有一个健康漂亮的好身体不再只是一个梦想。...

睡眠书

亚洲10位睡眠专业医生之一的韩镇圭博士将各种饱受慢性睡眠困扰患者在自己的治疗下，成功克服睡眠障碍后获得全新生活的幸福人生故事记录到了本书当中。韩博士还细心地针对学生、工薪族、高级白领等不同人群，按...

中国谋略之统御术 一部高屋建瓴的领导策略书

本书告诉领导需要怎样用人、用对人，告诉大家观人、鉴人的方法。

我是求职必胜客 高效能人派求职术

一个人的咖啡和天亮

本书纪实文学作品集。针对单身女性问题做了深刻全面的剖析，透过单身女人的真实生活，反映她们的内心世界及她们的共性——寂寞，当她们看到这本书就感觉在写她们自己，感觉所写的就是她们的影子，她们的心声，并告诉.....

从小到大说日本 一部彻底解密日本的百科全书 插图本

本书从日本人日常用语等小的方面分析日本人性格，也从大的历史事件看日本人的习惯做法或取向。本书为历史文化类著作。

下一个天亮 流行歌曲改编的钢琴曲

本书收录了由流行歌曲改编的钢琴曲十多首，包括最新的流行歌曲和影视歌曲，如《下一个天亮》、《给我一首歌的时间》、《慕容雪》等，还有一些较为经典的歌曲改编的钢琴曲，曲曲动人，首首经典。钢琴曲编配手法新颖，.....

睡眠与养生 做睡眠的主人

俗话说“一天睡不好，二天精神少”。睡眠作为生命所必需的过程，是机体复原、整合和巩固的重要环节，是健康不可缺少的组成部分，其重要性是不容忽视的。...

优睡眠 打造压力社会的舒适睡眠

睡眠是治愈疲劳的最佳医药。舒适的睡眠才是让你在这个充满压力的社会生活下去的有效方法。但是，睡眠时的无呼吸症候群等疾病却剥夺了人的良好睡眠，又是还会诱发其他严重的病患。为了让你进入舒适的睡眠状态，获...

让大脑更聪明的睡眠

本书讲述了健康睡眠的方法。作者是医学博士，也是韩国著名的睡眠疾病治疗专家，他在书中以各种与睡眠相关问题的治疗经验为基础，解答读者对健康睡眠的疑问，比如不健康的睡眠和健康睡眠的差距、让头脑变得更灵活的...