正念与接受 认知 行为疗法第三浪潮

正念和接受疗法的理论和实践是近年在心理治疗领域最重要的发展之一，被称为认知行为第三浪潮，作者目前都是该领域的领军人物。

解开人际关系之谜 启动自闭症、亚斯伯格症社交与情绪成长的革命性疗法

做自己的情绪调节师 好情绪的45堂练习课

在本书中，许医师以其潜心研究新时代思想十数年的经验，调配出新颖、有效、充满创意的绝妙处方，针对常见的心理问题及人生课题，带领大家作深度的自我关照及自我觉察，进而安顿情绪，开启自己的内在之旅。...

情绪调节术 如何把握自己的情绪

在生活中，你是否一遇到不高兴的事情就垂头丧气？在职场中，你是否一有压力就烦躁不已？在家庭中，你是否一看到孩子较差的成绩就大发雷霆？这都是情绪在作怪！情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏......

父母的行为决定孩子一生 改善父母行为、性格的最佳方法

本书从行为、性格、生活习惯、思维方式四个方面论述了父母对孩子方方面面的影响。事例典型，论述深刻，可给为人父母者以启发和警示。其中还介绍了改善父母不良行为和性格等的具体方法，具有可操作性。...

心脏的最佳情绪疗法

本书介绍了抑郁、焦虑、愤怒等一系列情绪和心血管疾病发病的关系，提供了多种方法供读者判断自己是否处于某种情绪低落的症状中。并学会运用多种手段来解决这些情绪上的难题。养出个好情绪，少得病，快乐身心，健康...

顶级交易的三大技巧 行为系统开发、模式识别和心态管理

本书分为三部分，各部分内容相对独立，又共同形成一套分析系统。第一部分介绍了在使用指标分析价格、时间、成交量时要注意的问题；第二部分是交易的模式识别系统，介绍了威科夫研读图表的技术分析方法，以及利用其中...

情绪运用与压力调节

本书是作者多年从事中学生心理健康教育的课堂教学总结，每单元都是由一个故事或案例引出的问题开始，让学生通过真切的体验，学会调节自己的情绪，从而能够快乐学习。...

儿童生活技能ABC 情绪调节

本书内容包括什么叫情绪、情绪的作用、调节情绪的窍门、压力是什么、压力的来源、缓解压力的压力，其中有案例分析，有小朋友自己制作的图。本书集知识性、趣味性。帮助小朋友自小培养生活能力。...

情绪与行为问题 儿童与青少年所面临与呈现的挑战