辩证行为疗法

本书主要介绍了心理疗法中的一种方法——辩证行为疗法。辩证行为疗法被证明为是治疗一系列精神问题的有效方法，尤其是针对改善一个人在失去控制或做出破坏性行为的情况下处理情绪困扰的能力。通过本书将了解...

辩证行为疗法 掌握正念 改善人际效能 调节情绪与承受痛苦的技巧

别让情绪控制你的生活 如何让辩证行为治疗法帮助你掌控自己

辩证行为疗法与情绪调整

近几十年来辩证行为疗法是国际临床心理学实践中非常流行且极其成熟的一种治疗方法，也是对目前边缘人格障碍等严重情绪调节功能缺陷病患最有效的治疗方法，作者在借鉴、整理国外大量理论研究和实践案例的基础上...

辩证行为疗法 掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧

辩证行为疗法，帮助人们掌控压迫情绪，加强一个人在不失去控制或做出破坏性行为的情况下处理困扰的能力，保持自身的平衡。辩证行为疗法教授四种极为重要的技能：痛苦承受技巧、正念技巧、情绪调节技巧、人际效能技...

行为疗法

行为疗法

行为疗法

行为辩证法 历史学及人文学科的哲学解释

本书旨在从文学及历史学的动因、意向、阐释、叙述、时序等特征入手，解构“人的科学肖像”，唤醒并捍卫“人的外在肖像”。本书堪称继卡尔·G·亨佩尔之后对分析历史哲学，以及继马丁·海德格尔之后对现象学的具...

抑郁症的行为激活疗法 临床医生手册