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我的健康我做主 上 会吃会喝促健康
杨晓光，赵春媛主编2009 年出版179 页ISBN：9787509123782每个人都可以做自己健康的主人，作者选择了大量资料，编纂成我的健康我做主一书。分为两本。本书是上篇，即“会吃会喝促健康篇”是科学饮食部分，包含吃与喝两大内容；另一篇是“运动·睡眠·性爱篇”。全书全面深入...
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会吃更健康 中老年人饮食防病与保健
李永海编著2009 年出版208 页ISBN：9787509128367本书介绍了如何通过科学饮食合理获取营养以促进健康的方法，主要包括：怎样选择适当的食物、食物的加工、食物的烹调、食物的处理、食物的搭配及一些烹饪小窍门。内容丰富，实用性强。...
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健康排毒食谱 彩色家庭版
贾振明主编2009 年出版180 页ISBN：9787204100040本书为家庭实用菜谱类工具书，主要介绍菜名、原料、制法、特点、提示等内容。书中介绍的菜肴都是比较有益于健康，而且材料基本上都是物美价廉，易于大众接受的。...
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瑜美人 2 专业瑜伽排毒美体健康手册
苗苗编著2009 年出版123 页ISBN：9787540443504本书是由著名新生代美女瑜伽师亲笔撰写，专为白领丽人量身定制的专业瑜伽排毒美体课程。源自印度的纯正瑜伽健康秘笈，氧气美女瑜伽导师倾情演绎。...
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排毒不如防毒 21世纪最实用的健康理念
罗宇主编2009 年出版152 页ISBN：9787530840542本书针对商业接洽及日常人际交往中应注意的谈话艺术、技巧做了详尽的介绍，读后使读者可以避免因谈话技巧拙劣而失去客户，或因说话不高明而失去朋友，或因口不择言而惹来麻烦。...
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