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运动成就健康赵之心运动健身处方

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赵之心主编2007 年出版334 页ISBN：7504849774
本书是著名健康专家赵之心教授为您制定运动健身的处方。
大众运动健身

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段健芝著2007 年出版228 页ISBN：9787801728647
本书详细介绍了人们日常生活中基本的健身常识与科学的健身方法。
运动健身理论与方法

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吴晓强，张中豹著2007 年出版374 页ISBN：9787500933403
本书包括运动健身现状和发展概述、运动健身的生理学原理、运动健身的心理学原理和运动处方等共九章。
健身运动抗衰老机制研究

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乔玉成著2007 年出版222 页ISBN：7537729476
本书主要介绍各种健身运动对抗衰老的影响及抗衰老的机制研究。
科学运动与轻松健身运动锻炼导引

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王仲春，门德良主编2007 年出版398 页ISBN：9787538015430
本书力求使大学生在走向职业生活之前，从观念、心态、知识、技术等方面都能作好应对挑战的准备。全书分十个章节，从生活规划的意义入手，告诉学生学会自我认知，学会自我设计学涯和生涯，学会应对各方面的挑战，学会.....
体育与健身运动中的肌肤保鲜

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（日）上田由纪子著2007 年出版175 页ISBN：7532391183
本书是介绍运动与皮肤之间诸多有关皮肤保健、护理、诊疗新理念、新方法的普及性读物。
婴幼儿的体质评估和运动健身方案

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李金龙，王晓刚著2007 年出版171 页ISBN：7811007371
本书是关于婴幼儿的体质评估和运动健身方案的理论与方法。
运动健身宜与忌

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万里，谢英彪主编2007 年出版232 页ISBN：750911053X
本书针对各类不同人群的运动健身特点，从宜与忌正反两个方面，详尽阐述了合理运动健身的好处，以及在运动健身过程中经常出现的种种不科学的做法，并提出了相应的改进方法。本书适合广大爱好运动的人群阅读，对指导读...
运动健身与合理营养

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陈松娥著2007 年出版195 页ISBN：9787811131710
本书分五个部分，从“运动、营养与健康的关系”开始，在详细阐述“运动处方、运动与能量”的基础上，对“运动健身的合理膳食营养”和“特殊人群的运动处方和营养补充”进行了探讨；同时，分析借鉴国内外最新科研成果...
现代田径运动竞技与健身

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马良，柴志铭，张宝文主编2007 年出版387 页ISBN：9787801818188
本书较全面介绍了田径运动项目在健身和训练研究的最新成果和成功经验，其内容有走跑健身法、运动员的体能训练、各个项目的技术动作，教学方法和技术训练方式以及田径运动竞赛的组织和裁判等，此外，本书注重趣味性...

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