完美瘦身计划：10周步行瘦身法

本书介绍了利用最常用的运动方法式——走路进行瘦身的方法。简便易学，容易操作。

经络健康瘦身法

本书以经络为中心，围绕经络减肥的各种方法，从针灸、按摩、中药、饮食、运动等各方面介绍经络减肥的具体使用方法，简便实用，可操作性强。...

水果排毒瘦身法

本书教你通过吃水果达到减肥的目的。内容包括11大排毒瘦身的水果王，30道超低热量瘦身餐以及完全清除水果所附农药的三大方法。

神效穴疗瘦身法

本书图解46个关键瘦身穴位、32道关键瘦身食谱、图解作者独创瘦身剪刀操。

超人气瘦身法TOP10

本书是关于女性塑形、减肥的书籍，提供科学实用的减肥良方。

科学减肥瘦身500法

本书作者参考大量文献资料，结合自己多年的研究成果及实践经验，详细介绍了科学减肥的基本知识和近500种减肥方法。全书共八部分，包括减肥瘦身概论、饮食减肥、运动减肥、药物减肥、中医减肥、局部减肥、手术减...

国外流行瘦身法 彩色图文版

肥胖是人类健康的大敌，如何减肥瘦身是困扰众多肥胖人群的难题，医学界一直认为合理膳食和加强锻炼是控制肥胖的基本方法，但是众多肥胖者难以坚持和适应这两项基本措施。本书较系统介绍目前国外所采取的一系列切...

散步、跑步、徒步旅行技术

跑步进入中产阶级

本书是一本杂文集。描写东西方文化碰撞、时尚、潮流以及大都市生活的书。

消脂瘦身

本书以介绍中国中医药理论出发，向您逐一揭示汉方美丽小秘方。