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焦虑障碍的诊断和治疗
杨权,张献共编著2006 年出版360 页ISBN:753645743X《焦虑障碍的诊断和治疗》专门介绍焦虑及焦虑相关障碍。共分六部分:首先,介绍了焦虑(包括恐惧)这种人类最常见的情感反应及其原因、表现、机制和功能,以及如何区分正常和异常焦虑。第二部分,介绍了焦虑障碍的概.....
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痛苦和磨难的人生意义 战胜挫折的12种对策
(美)凯瑟琳·布莱霍尼(Kathleen A. Brehony)著;杨宁宁译2006 年出版238 页ISBN:7806769188在生活中,人人都会遭遇痛苦和磨难,为什么有些人经历过不幸后会变得更聪明、更坚强,有些人却一蹶不振?作者从哲学、社会学等探讨了这一人生问题,并提出了12种对策激励人们从不幸走向睿智。...
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痊愈的本能 摆脱压力、焦虑和抑郁的7种自然疗法
(法)大卫·塞尔旺-施莱伯(David Servan-Schreiber)著;黄钰书译2006 年出版161 页ISBN:7501952183压力、焦虑和抑郁成为一种现代疾病伴随着成千上万的中国人,可是目前流行的谈话治疗效果有限,而药物治疗副作用又非常大。目前通行的做法并非长期的解决方案。精神科医生、神经学家大卫·塞尔旺-施莱伯博士介绍...
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不再疲惫 战胜疲劳和不良感觉的十种方法 10 mind-body steps to fight fatigue and feel your best
(美)乔治·D. 泽古莱兹(George D. Zgourides),(美)克里斯蒂·S. 泽古莱兹(Christie S. Zgourides)著;郭晓惠,曹波译2006 年出版248 页ISBN:7300069959本书介绍十种战胜疲劳的方法。
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