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《瑜伽师地论》注疏三种
王孺童撰2015 年出版588 页ISBN：9787802549616《瑜伽师地论》，系印度佛教论书。又称《瑜伽论》、《十七地论》，为印度佛教瑜伽行唯识学派及中国法相宗的根本论书，亦是玄奘西行取经法之最大原因。瑜伽师地，意即瑜伽师修行所要经历的境界（十七地），故亦称《十......
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贝丝健身瑜伽指南 第3版
（美）贝丝·肖（BethShaw）著；杨阳，曹瑞译2017 年出版247 页ISBN：9787115454256本书是一本系统全面介绍健身瑜伽的指南。全书分三部分，先介绍了健身瑜伽的准备工作，包括健身瑜伽的生活方式、技术要领、呼吸及常见问题等；第二部分从全面介绍了健身瑜伽的技术动作，包括核心力量与稳定性动作、...
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一辈子不复胖 减肥塑身减龄瑜伽
张斌著2014 年出版189 页ISBN：9787550233010本书以瑜伽瘦身为中心理念，多角度、多方式的为读者详细的介绍了瘦身瑜伽的练习方法，动作、姿势量大，步骤讲解详细且每一个动作都配有模特示范，是一本精良的瑜伽减肥新概念图书。...
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瘦手臂的香肩美人瑜伽操
羽暄编2012 年出版121 页ISBN：9787549808878本书是一本图文结合教会你60招超简单“减肉肉”的肩膀瑜伽操的图书！本书用比较直白风趣的语言和插图相结合，让大家了解肩胛骨对人体的重要性。通过每天5分钟的练习，来伸展和训练肩胛骨周围的肌肉群，让体态变得...
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断食瑜伽 五天即见效的身体与心灵修炼
（日）友永淳子著2011 年出版141 页ISBN：9787802516885本书将详尽而准确地讲解断食瑜伽的修炼步骤，并配以完整的图解，只要依此循序修炼，仅需五天，健康美丽的效果就将显而易见，而且不仅是身体的，更有内在和心灵的！...
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