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家庭饮食宜忌 食物相宜与相克
蔡东联主编2005 年出版211 页ISBN:7532380327本书介绍各类食物的饮食宜忌、常见疾病的饮食宜忌、不同体质人群的饮食宜忌和不同季节的饮食宜忌等,简要阐述饮食宜忌的原则和食物。
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喝出健康 食物保健茶饮260方
张燕立,严松编著2010 年出版120 页ISBN:9787302215899本书作者根据中医“可食可药、药食同源”的理论,将日常常见的食物经过巧妙而有针对性的选择,制作成饮料(称为茶饮),分5大类进行了详尽介绍。...
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中国食物成分表 2002
杨月欣等主编;中国疾病预防控制中心营养与食品安全所编著2002 年出版393 页ISBN:7810711806本书所列食物以原料为主,共包括1506条食物的31项营养成分(含胆固醇)数据、657条食物的18项氨基酸数据等,附录中收录了208条食物的血糖生成指数数据。 ...
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食物实用全书 健康是吃出来的…
徐衍兵编著2007 年出版272 页ISBN:7801838661本书从食物的性味,医药功效,食物间的搭配等方面详细介绍了食物的各个方面,是现代家庭饮食不可缺少的助手和工具。
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