减肥塑身4周瑜伽

本书台湾明星教练蔡佑慈小姐的最新力作，包含4周瑜伽课程，指导练习者有效地塑身、提升体适能、保养脊椎、找回优雅体态，尤其对改善腰、腹、臀、腿的臃肿现象具有突出效果。全书每种动作都详列肌肉锻炼效果，为初...

科学运动健康减肥

本书是国家体育总局所编《科学健身指导丛书》中的一本，由体育科学研究所群众体育研究中心组织，召集了有关体育、健身等方面的专家，对深受大众困扰和关注的肥胖问题进行了科学、通俗、全面的解答。全书共分为13...

胖精灵的减肥魔法 成为充满健康元气的好孩子

本书以孩子肥胖问题为中心，并教导孩子减肥与身体健康的关系，教导孩子饮食与生活习惯的正确性，用生动的图文并茂的形式，带领孩子走向自发探究什么是好习惯，什么是坏习惯。...

韩式泡菜辣出健康来 减肥、治病、增强免疫力

本书介绍了韩式泡菜含有多种对人体有益的药效，可以快速燃烧脂肪，提高免疫力、抗菌力，预防成人病和感染症。分别介绍了“大蒜泡菜”、“泡菜豆腐”、“泡菜味增汤”的药效及治好的疾病。...

柠檬美颜瘦身便利店 低胰岛素减肥水果

柠檬属于低胰岛素减肥水果，具有美颜瘦身、健康保健、生活应用等功效。本书将告诉你用柠檬汁按摩，可消小腹的瘦身超强秘诀；用柠檬制作各种面膜，可让你拥有美丽好气色以及生活应用妙方与柠檬窈窕美颜菜单。...

第二届全国老年人内分泌代谢疾病学术会议论文汇编

天然排毒减肥更瘦身

本书主要介绍了国内外最佳的排毒减肥食物、最新的DIY蔬果排毒减肥疗法、最传统的排毒减肥疗法、最简便的醋茶排毒减肥疗法、最有效的体能减肥健美运动疗法、最常用的中外减肥健美法，具有简单实用、取材方便...

喝出免疫力 2 4种治病·减肥的食物汤茶

茶，不仅是风雅之物，也是“治病之灵药”，亦能兼顾我们的健康，克服各种病痛。本书介绍的4种茶，有效范围非常广泛，可医病兼美容，相信对读者有很大的助益。...

七彩生活 14 美容养颜减肥瑜伽全图解

瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动，还是一种平和身心的锻炼，更多的是修炼个人对生活的态度，通过这种运动，在锻炼身心的同时让精神得到提升，从而从内到外透出一种迷人的气质。本书针对女性特别设计，帮助女性打造.....

内分泌学及代谢疾病诊治手册

本书为经典内分泌系统疾病诊治手册，由权威内分泌专家鼎力编写和修订，深受欧美内分泌病医师欢迎，自20世纪70年代出版第1版以来，已经出版第4版，本书是首次引进的中文版本。作者系统介绍了临床内分泌学基础、下丘脑...