不良情绪的调节

本书介绍了青少年情绪情感的功能（适应生存、引发行动、组织认知、显示态度、感染他人、爱屋及乌）和特点（情绪大起大落、情绪变化快、情绪外露），介绍了精力、自信、幽默与心情的关系，如何让好心情成为习惯（善意......

好心态是调出来的 调理情绪·调节状态·调整习惯

本书以“调”心态为中心，通过调理情绪、调节状态、调整习惯，以达到获得好心态之目的。

调节中学生自我情绪的138个故事

本书是一套面向中小学生的课外阅读文选。从不同的生活侧面编了有关中小学生培养良好的生活习惯、责任心、良好品德、完美人格等事例。教育引导中小学生从小树立正确的人生观。...

洞悉人性 掌握人际交往中的主导权

洞悉人性 掌握人际交往中的主导权

沟通分析的理论与实务 改善我们的人际关系

本书是由美国精神病学家托马斯·哈里斯撰写的有关沟通分析流派的经典之作，该书自诞生之日起，就以其通俗的语言、独到的简介及对人性的深刻认识吸引了全世界各地的读者，书中具体阐述了三种自我状态对个人生活的...

当你的身体出现抑郁 改善女人情绪的独到方案-教你做一个阳光女人

本书涉及了一个问题——女性的抑郁，是在Levity研究的基础上编写而成的，Levity治疗程序运用阳光、运动以及维生素与矿物质来克服女性最容易被漏诊的情绪问题。...

你是兔子还是老虎 理性情绪的掌握与控制

本书是一本关于放松情绪的书，一一分析了情绪的好与坏，从各个方面来看待种种情绪，并为读者提供了多个练习，通过这些练习让读者逐渐放松，以安全自信和轻松的心态面对人生。...

智能技巧 提高智力水平、思维效能的方法

自动情绪调节的理论与实证研究

包括理论基础和实证研究两大篇、共十章。其中理论基础包括情绪调节的理论概述、自动情绪调节的理论概述、自动情绪调节研究基础共三章；实证研究包括情绪调节内隐态度对情绪反应的影响、情绪调节内隐态度与无...