青年体育教师工作指南

高水平竞技运动后备人才培养与科学训练研究 国家体育总局2008年高层次体育教练人才赴俄罗斯研修班考察报告

本书汇总高层次体育教练人才赴俄罗斯考察报告，涵盖了法律法规保障体系，竞技后备人才培养体育和体育设施保障体系等，对我们有很好的启示作用。...

体育运动中的筋膜松解术

体育运动中，人们的肌肉筋膜放松不到位容易受到运动损伤的困扰。针对这种现状，本书通过将运动解剖学知识与真人示范图相结合的方式，对常见的、运动负荷较大的肌肉筋膜的松解技术进行了详细讲解，并提出了针对性筋...

时装画完全指南 从人体结构到时装手绘效果图

4周美体塑身完全指南

与其他减肥类图书的泛泛而谈不同，本书综合体现瑜伽、普拉提、肚皮舞、钢管舞四种热门运动的塑身攻略。为都市女性量身打造的塑身方案，可以依照本书方便地循序进行。在周期结束后也可重复选用，有利于长期坚持。...

二手房装修完全指南

本书从二手房的购房指引开始，从装修准备、了解房屋结构、使用空间的重新安排、装修材料选购、装修工程的开展、家具的选用级配置、家装小品的选用到如何消除装修过程中产生的污染，都进行了较详细的介绍。语言...

0-3岁宝宝营养完全手册 科学实用全面的孕育指南

运动营养实践指南 运动员提高成绩和快速恢复的营养饮食指导

健康生活完全指南：胆囊炎胆石症

本书从患者角度出发，介绍疾病的预防、诊治，以及在生活中如何科学应对、保健的要点。

普罗旺斯完全游居指南

本书介绍了著名度假胜地普罗旺斯的历史、地理、美食与特产，介绍了其主要的旅游景点，并精选了当地多家各具特色的家庭旅馆进行了介绍，将独特面清新的生活美学铺展在读者的眼前。...