全民健身你我同行 北京市全民健身科普知识手册精编

自2005开始，北京市社会体育管理中心组织有关专家编撰了《北京市全民健身科普知识手册》共4册，本书是主要根据手册中的1～3册内容，重新归类、编排和整理，形成的精编版本。本书以“人人健身、一生健身”为主题，着重....

海员健康与健身常识400问

本书介绍海员身体保健常识及锻炼方法等。

老年科学健身咨询

本书分4部分，介绍了人体衰老的一般知识，老年科学健身的具体要求，运动损伤的预防及处理，老年常见疾病患者的康复锻炼措施等。

健身很简单

本书以新的观点，特别是适合自己的就是最好的等观点出发，指出了以往健美瘦身方式的误区，并介绍了日常生活中简单易行且有趣的健身运动方式。...

最佳店堂02 保健与健身场所

美容健身经穴按摩

万里的体育健身之道

本书记叙了万里同志的体育健身之道。

美体与健身空间 中英文本

本书介绍SPA、健身房、瑜珈馆和水疗馆等时尚空间设计。

力量练习器健身健美入门

社区健身活动

本书选取老年人日常晨练时使用的社区健身器械、社区健身活动，在运动的时间、地点、服装等方面加以详细说明，对老年朋友锻炼时生理和心理的调整详细解说，是一本具有普及意义的中老年健身图书。...