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  • 五脏养生除百病 养肝病自除

    杨悦娅主编2014 年出版170 页ISBN:9787547820506

    本书主要围绕肝脏系统的养护要点,以及肝系疾病的注意事项及简易疗几个核心问题,从中医之“肝”,同体质肝胆“态”,食养、精神、起居、运动之养肝,内养外调,肝病预防与调养,药物养肝,中医之肝养文化等方面......

  • 五脏相音 《黄帝内经》失传2000多年的理论和技术的现代研究

    高也陶著2007 年出版504 页ISBN:7801744837

    本书通过对中医经典著作《黄帝内经》中阴阳二十五人的系统研究,发掘出2000多年来一直被忽视的二十五音的临床、应用、并采用现代高科技声学技术加以探讨和印证,由此应用于经络调理和饮食调理。...

  • 黄帝内经五脏六腑养护手册

    樊岚岚编著2018 年出版271 页ISBN:9787536970878

    《黄帝内经》主张天人合一,讲述人体是大天地,五脏六腑是小天地,五脏六腑出现小问题,反映在人身上便是大问题;人体是一个讲究平衡与和谐的系统,五脏六腑又各司其职,彼此照应又相互牵制。因此在《黄帝内经中》中......

  • 养好精气神

    张艳,卢秉久主编;刘宁,李蔷萳,王冕,文钦副主编;黄双,程剑飞主审2014 年出版202 页ISBN:9787509177259

    本书从一年四季为切入点,以养好精气神提高人体质的故事为线索,从饮食、起居、运动、情志等方面告诉您在春夏秋冬调养精气神的同养生重点和方。如何养好“精气神”,进而减少疾病的发生,提高生活质量,延长寿...

  • 让全家人五脏调和常保健康的饮食养护书

    余瀛鳌,陈思燕编著2018 年出版197 页ISBN:9787513247115

    一家人的小食方丛书系列,是用传统中医的饮食调理来指导一家人的身体调养。”吃什么”是指食材,即具体食材对于疾病的作用,”怎样吃”是指方,讲饮食原则和菜谱制作。本套书图文并茂,四色印刷,是一套很实用的.....

  • 养好脾胃,健康常在

    臧俊岐,柴瑞震主编2015 年出版264 页ISBN:9787229044985

    全书共分为三章,将身体脾胃与长寿的关系、身体上的经络穴位和日常生活中通过食疗来健脾养胃都一一作了详细的介绍,每一章里面又详细介绍了各自的特点和应该怎样做、怎样可以滋养脾胃。读者可以了解到脾胃与人...

  • 《黄帝内经》五脏养生速查

    轩丽勇编2019 年出版182 页ISBN:9787518011605

    《黄帝内经》成书于秦汉之际,是中华传统医学的宝贵遗产,书中蕴含着无穷的智慧,历经千年,依然指导着人们的养生活动,而藏象理论则是书中最重要的组成部分之一。藏,指人体里的内脏,而象,则是指表现在人体外的生......

  • 养好肝肾更健康

    谢春亮主编2016 年出版208 页ISBN:9787518011636

    《黄帝内经》中强调“天人合一,顺应四时”的养生则,意思是人的日常调养应该根据季节变化,按照各个节气的气候特点和变化规律来安排饮食起居,并有重点地进行养生保健,这样人的身心才能康健。本书以春夏秋冬四季...

  • 养好你的脾胃 女人年轻是梦

    王静编著2015 年出版242 页ISBN:9787553746678

    男女有别,男女养生当然也有同,女人该如何养生?针对女性的生理和心理特点,该如何做好日常保健,既保证身体健康又显得年轻漂亮。养好脾胃就是保证做到这两点的根本,脾胃好的女人但身体好,而且病色还会呈......

  • 老中医教你养五脏

    张银柱编著2018 年出版184 页ISBN:9787538898354

    论是哪种养生方,最终还是落在对五脏的养护上。人类的五脏,在现代生存环境和生活方式下,承受了很多本来应该承受的重担,遭受了从来没有过的危害。在这种情况下,我们更要保养五脏,中医学为我们提供了大量的.....

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