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小美女食材养颜秘籍

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她品美丽课题组著2009 年出版218 页ISBN：9787508051222
如今，“吃出美丽”的观念已经深入女人心。女人们不再只依赖护肤品、瘦身霜这些砸钱的东西来保养自己的美丽，越来越多的女人成为吃出来的美人。本书针对性强，就是让女人“吃出美丽”；书中内容时尚而实用，详解所有...
人生四事衣·食·住·行人要衣装

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开卷工作室编2006 年出版296 页ISBN：7539923652
本书共包括四个部分，“民以食为天”、“家住苍茫烟水间”、“人要衣装”、“行万里路”。分别集中衣、食、住、行四方面优秀的名家散文精品。所谓人生四大事，也就是这些具体人生问题，人生因此而多彩。...
24节气轻食养生法

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胡维勤主编2018 年出版230 页ISBN：9787538895148
本书从食材入手，以节气为单元，每个节气介绍4种具有相应食补功效的应时食材，每种食材推荐几道简单又健康的食谱，其做法并不复杂，甚至可以说非常简单，关键在于“食材对”、“搭配妙”。本书让你一边享受时下最时......
面膜宝典经典食材面膜自己做第2版

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吴奇，Remy编著2012 年出版143 页ISBN：7563722718
本书分美的补水、排毒、祛痘、抗衰老五部分，介绍了几十种食材面膜，并配有步骤图、创意漫画等，内容实用，图文并茂。
心脏病中医食养方

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柴瑞震主编2014 年出版256 页ISBN：9787539050072
本书主要介绍了心脏病的常识、心脏病患者宜吃的食材、心脏病患者都忌吃的食物、心脏病的运动疗法、心脏病的中医疗法共五个方面的内容。用深入浅出的语言帮助读者了解心脏病，养成良好的生活习惯，远离心脏病的...
一人食，一杯搞定小杯子烹饪幸福料理

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孙晶丹主编2016 年出版160 页ISBN：9787518021307
本书提供了80杯可以一个人独享的杯装美味，教你如何巧妙利用家中闲置已久的杯子，通过快捷省时的加热方式，新鲜现做，新鲜吃。每一杯的份量都刚刚好，不用担心吃不完，也不用担心热量高，是适合上班族的理想美食！...
药食相克速查纲目

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刘明乐，李克荣，廖建鄂主编2016 年出版518 页ISBN：9787117228626
全书分上下两篇，上篇为西药口服制剂与食物间存在禁忌的内容，下篇为口服中药与食物间存在禁忌的内容。本书是在广泛搜集国内外大量有关文献资料的基础上，结合作者自己多年的临床经验体会编写而成,采用表格式的...
常见食材的128种做法豆制品篇

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犀文图书编著2011 年出版139 页ISBN：9787535643384
本书介绍常见食材的多种制作方法。除了对各种常见食材的选料以及营养分析外，还对每种食材不同的烹饪方法及搭配做了详细的解说。
常见食材的128种做法水产品篇

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犀文图书编著2011 年出版139 页ISBN：9787535643391
本书介绍常见食材的多种制作方法。除了对各种常见食材的选料以及营养分析外，还对每种食材不同的烹饪方法及搭配做了详细的解说。
365天美食达人排毒养颜瘦身菜

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中国保健协会科普教育分会编2009 年出版271 页ISBN：9787807542933
本书介绍了18种最有效地促进排毒的食物；还进一步的讲解了300多道排毒养颜又瘦身的菜，涉及到黄褐斑、便秘、水肿、脱发等症状，可以让您健康排毒，一身轻松；另外还提供了各种排毒的小方法。让我们一起来认识排毒，走....