全国退耕（牧）还林（草）·荒漠化防治·防护林建设可行性分析与效益评估及实践技术指导全书 第1卷

本书以地球化学理论为指导，以岩（矿）石—尾矿—土壤—水—水系沉积物—植物—人为系统，采用地球化学、环境学、生态学等多学科协同及野外调查—实验测试—栽培试验—模拟试验—综合研究等方法，研究了矿区环境污染...

民族健身操健身舞的教学与实践研究

本书主要围绕民族健身操和健身舞进行了深入研究，内容涵盖这两个项目的基本常识、教学基本理论、创编教学以及我国常见的几个少数民族的健身操和健身舞实践教学。此外，还阐述了民族健身操的音乐教学和有关竞赛...

健身手册 目标设定 训练模式 营养策略与健身计划

本书分为4个部分，共12章。第一部分着重讲解重置你的思维，重新树立对饮食锻炼及健康的认识；第二部分着重讲解饮食，涉及营养基础知识及健康饮食的指导，以及如何培养自己健康饮食的好习惯。第三部分着重讲解提升方...

健身房运营之道 如何做好健身行业的客户经营与客户体验

1四色高清解剖图，图文配合阐释肌肉训练技巧及原理2分步骤图解训练动作3针对专项运动进行具有针对性的训练指导 4覆盖专项运动所需所有肌肉及肌群的训练方法和计划5常见运动伤害章节有效补充肌肉训练内容，帮助...

美容健身快易通

健身之途

简易健身法

健身美体设计

本书是一本颇具时代气息的现代健身美体指导书，亦可作为大学体育专业的教材使用。

实用健身防卫术

调理健身瑜伽

本书由有关瑜伽、调理瑜伽、减肥瑜伽和瑜伽饮食等组成。