焦虑突围 如何利用焦虑过好这一生

这是一本让你更好的利用焦虑，实现人生突围的励志书。在这个焦虑的时代，我们都把对待焦虑的方法聚焦在情绪管理上。试图缓解，对抗，超越焦虑，但收效甚微。其实，焦虑虽然可能摧毁你，让你放弃努力，但也可能成为你......

如何战胜强大的对手 战胜强大对手的黄金法则

本书介绍了商战中小企业如何战胜大企业的秘诀。

焦虑障碍规范化诊疗及临床路径

依据各类精神疾病病程特点、症状特点、疾病风险、是否伴发躯体疾病以及治疗方案等因素，构建了常见精神疾病的分段式临床路径。内容包括临床路径简介，精神分裂症、持久的妄想性障碍、分裂情感性障碍临床路径，双...

如何控制紧张与焦虑 放松的艺术

反焦虑思维

在现代快节奏高压力的生活状态之下，人们几乎每天都被忧虑包围，经科学家已经证实，人的大脑拥有无比强大的力量，它本身有化解忧虑、焦虑、恐惧的内在机制，这本书就向我们展示了如何破译你的大脑现在的模型架构，将.....

如何战胜胆怯

如何战胜痛苦

如何战胜胆怯

如何战胜自己

暂缺《如何战胜自己》简介

如何战胜痛苦

本书既讲述了一些如何战胜痛苦的宽泛道理