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养生粥汤大全超值全彩白金版

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张秀良主编2015 年出版421 页ISBN：9787515209104
粥和汤，源自中国千年传统文化，自古以来颇受历代养生家的重视，恰当地喝粥与汤，可以在一定程度上起到滋补强身、增强体质、预防疾病的作用。本书从全新角度出发，按照不同的功能，分门别类介绍了1000多种具有滋补养.....
养生粥膳大全超值全彩白金版

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张明编著2015 年出版427 页ISBN：9787530898147
本书运用营养学、养生学等科学原理，详细地阐述了粥膳的养生保健作用、制作方法与技巧，从传统粥膳、四季滋补、强身健体、防病治病、不同人群、不同体质和美容纤体等方面介绍了700多种养生保健粥膳，读者朋友们...
榨汁机耍花样豆浆米糊果蔬汁一本全

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瑞雅编著2014 年出版182 页ISBN：9787510127540
一台小小的豆浆机竟然有如此神奇的作用，可以制作豆浆、米糊、蔬果汁。制作起来卫生安全、简单方便、营养倍增。而且随着人们对保健养生的重视，越来越多的人想要通过饮食来保护自己的身体健康。一杯香浓豆浆，一...
杂粮粥

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犀文资讯编著2011 年出版127 页ISBN：9787506467926
本书精选杂粮粥100多道，按各种杂粮，比如黑米、高粱、荞麦等分类，详细介绍了粥品的营养价值，图片精美，直观明了。一书在手，让您在享用美味的同时还能吃出健康。...
五谷杂粮磨豆浆

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尚云青，于雅婷主编；健康养生堂编委会编著2014 年出版191 页ISBN：9787553724522
健康人生，多食五谷杂粮，常喝五谷豆浆。本书精选127道经典的五谷养生豆浆，其中涵盖11道经典早餐豆浆、28道保健养身豆浆、24道健康食疗豆浆、30道美味蔬果豆浆、15道芬芳花草豆浆以及18道经典米糊。营养专家指...
营养杂粮粥

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犀文图书作2010 年出版93 页ISBN：9787534577826
本丛书指导读者如何快乐地烹饪出诱人可口的菜肴，包括各类素菜、荤菜、小炒、热菜、杂粮粥、糖水、杂菌、电饭锅菜、电烤箱菜、微波炉食谱等。...
杂粮粥140例

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夏锦江主编2012 年出版120 页ISBN：9787122140180
本书主要介绍了以22种杂粮为主要原料，132种营养粥膳的制作，对每种杂粮的药理、功效、主治、宜忌以及购买时的注意事项做了简要介绍，以图文相配的形式介绍了每一种五谷杂粮与蔬菜、花果、豆类的多种营养搭配方...
五谷杂粮营养粥随手查

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南远顺编著2015 年出版306 页ISBN：9787518007684
将五谷杂粮熬成粥来吃，不仅提升口感，而且有助于营养的吸收。书中详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效，并根据不同体质、不同人群的不同需求，收录了适合大众养生的五谷杂粮粥、菜粥、肉粥、海鲜粥、水果粥等。全...
五谷杂粮粥，你吃对了吗

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李宁主编2014 年出版160 页ISBN：9787501995882
本书主要包括经典粥、特色粥、保健粥、调理粥、食疗粥、四季粥、不同人群粥等内容，不仅详细介绍了周的配料做法，更对粥的养生功效进行了说明，使读者食之有理，吃得放心。而且，本书还在每章节之后，针对各种粥的特.....
我爱五谷杂粮粥

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石永江编著；郭刚摄影2014 年出版192 页ISBN：9787538189025
也许是吃惯了精致美食，很多人都忽略了粥其实也是餐桌上重要的食物，煮得浓稠的地瓜稀饭，配上一碟小咸菜就是早期的平民美味。本书适应现代人对生活品质的新要求，从全新角度出发，按照不同的功能，分门别类地介绍了.....