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  • 老祖宗留下的抗衰老排毒养颜经

    王芳编著2017 年出版245 页ISBN:9787557621773

    本书共三篇,分为“排毒首先要从识毒做起”“每个人都要知道的排毒小常识”“日常排毒,好习惯是好身体的关键所在”等十章,以国医经典《黄帝内经》和《本草纲目》为基础,深入挖掘养颜养生的基本理论,多角度、多层...

  • 改变一生的排毒计划

    (英)乔什编著2007 年出版141 页ISBN:7506446383

    本书将带你进入一个全新的食品和营养世界:无论在你自己的饮食还是在你为别人烹饪方面,它都将永远改变你对食品的看法,无论是在精神和情感上对食物的相应变化都会为你的全面健康带来积极影响。乔什医生的全面排...

  • 免疫排毒新体验 58道帮助您调理体质增强免疫力的活力饮食

    李江琪著2004 年出版81 页ISBN:7506423464

    本书针对针对现代人的营养需求,根据自身免疫系统,将食谱分为四类:免疫强身,排毒护肾,健胃润汤,补血益气。本书精心研制58道制作简单、美味可口、营养丰富的佳肴,达到排除毒素,净化体质,提升免疫力,增强体质......

  • 中国健康知识传播激励计划系列丛书 血管保卫战 把胆固醇管起来

    中国健康知识传播激励计划主编2015 年出版200 页ISBN:9787117201421

    全书分为:1.基础知识篇:通俗简明的讲解了胆固醇的基本知识,如:胆固醇的去妖魔化,“好”胆固醇好在哪里,“坏”胆固醇为什么坏,饮食习惯与胆固醇管理,规律运动与胆固醇管理等内容;2.心内篇:斑块的故事,高血......

  • 自己做100%纯天然排毒蔬果汁

    (韩)金龙敏著;杨雪译2016 年出版119 页ISBN:9787111517542

    本书针对人们体质的差异以及人体内由于毒素累积而产生的各种问题,通过分析各种蔬果食材的特性,将蔬菜和水果进行合理的搭配,介绍了40种简单易做的蔬果汁。目的在于通过清除体内累积的毒素和垃圾,达到自然减肥、...

  • 神奇养肺菜 抗霾养颜排毒

    陈培毅编著2016 年出版207 页ISBN:9787518407125

    本书是一本结合中国人身体特质和大环境而量身定制的养肺美食书,以养肺护肺为出发点,细致而科学的呈现出100道养肺护肺美食食谱。本书内容包括“养肺的基础知识、养肺润肺食谱、不同人群的养肺健康饮食、常见...

  • 13式淋巴排毒健身操

    庄杏珍著2010 年出版125 页ISBN:9787507421651

    据统计,每三个人中就有一个人有患上癌症的可能,作为全民健康公敌的癌症,迄今没有很好的治愈方法,人们谈到癌症也是“谈虎色变”,一旦患上癌症更是绝望万分。然而,事实上癌细胞在每个人体内都存在,是否爆发很大......

  • 情绪排毒 松开紧绷的身体,释放淤积的情绪

    王羽暄著2018 年出版181 页ISBN:9787544382137

    本书为台湾知名身心疗愈瑜伽师王羽暄所著。作者将自己10年瑜伽历程放入本书的教学中,通过完整介绍人体七大脉轮,解开人体能量的奥秘,释放情绪毒素,重回身心灵健康。本书50组瑜伽伸展练习,不管有没有瑜伽练习基础...

  • 排毒食谱

    徐晓东,张雪娥编著2003 年出版417 页ISBN:7534118883

    养颜一般采用补益的方法,使人体的气血旺盛,脏腑代谢功能正常;排毒一般采用祛邪的手段,促进体内的毒素从汗、小便、大便排出。中医有句名言:“药症相符,吃泻药也是补;药不对症,参茸也是毒”。当体内毒素堆积,......

  • 排毒专家没教的1001养生宜忌

    金版文化编2007 年出版264 页ISBN:7538622918

    内容简单易懂,可现学现用,轻轻松松了解排毒知识!针对长期处于疲劳状态者、体弱多病者,能有效排除体内毒素,让您永葆健康排毒一族不可缺少的参考书,包括食物排毒、水果排毒、饮水排毒、中药排毒、营养排毒、......

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