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习惯决定健康 影响你健康的111个生活习惯
康建主编2008 年出版195 页ISBN:7807103728本书作者通过生活实例介绍了111个错误的、早已被人们接受并广为流传的保健方法、生活习惯,如浓茶解酒、小葱拌豆腐、牛奶要煮沸等误区,让读者了解错误,理解原因,学会方法,远离伤害。...
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关注你的身体 个人健康必备 男性卷
(美)K.温斯顿·凯恩,(美)尼尔·韦太姆等著;曹武军,赵健翔等译2001 年出版996 页ISBN:7506014440本书是一本为男性编写的综合性医学手册,它告诉男性如何活的更长久、更健康、更快乐、更强壮,覆盖了男性所面对的大量的医学问题。
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15分钟!铅笔素描的小时光 身边的朋友
拾光绘编著2015 年出版208 页ISBN:9787115405753在本书中,作者首先介绍了快速素描需要使用的工具和基本技法,然后针对本书主题,讲解了人物和动物绘制需要了解的知识点(如骨骼与肌肉、五官、头部、四肢、毛发及身体动态等),并带领读者绘制Ta的头像、动态的身影.....
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身体健康枕边书 4 富贵病与文明病
张典学,李培高编著2006 年出版384 页ISBN:7802281598本书为《身体健康枕边书》之四,从现代生活方式所导致的富贵病与文明病的角度,讲述相关医学知识,系保健类读物。
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健康由己 用细节养出好身体
韦娜著2014 年出版207 页ISBN:9787504748140本书从营养、运动、心态等角度,讲述了如何从饮食上补充身体所需要的营养,如何通过不同的运动项目获得活动,如何从心态调节中获得心灵的平静,最终达到维护身体健康的目的,给予读者贴心的、实用的建议,让读者在阅.....
