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  • 推拿排毒一身轻

    高清顺,高山著2010 年出版234 页ISBN:9787214055897

    本书从解决疾病的症状入手,来谈如何根治疾病。疾病或多或少都会给人带来痛苦,如果能先减少疾病带给人的折磨,那疾病就比较容易治愈了。本书结合推拿法、外治法以及经络养生法等方法来告诉大家,怎样才是最好的、...

  • 茶禅瑜伽 深层排毒舒压减肥美容

    圣慧主编;汉竹编著2015 年出版119 页ISBN:9787553742045

    圣慧老师将瑜伽与中国禅、茶道相结合,产生了茶禅瑜伽,茶禅瑜伽不仅传承了传统瑜伽的优点,又将修心养性与之融为一炉,能对身心进行深层排毒舒压,并且减肥美容效果显著。茶禅瑜伽动作简单实用,容易学习,非常适合......

  • 经络·排毒纤体瑜伽

    矫林江,丹丹著2011 年出版166 页ISBN:9787506475358

    99%的肥胖都可以通过简单的方法解决。要解决身材的根本问题,你要做解救自己的女神!经络排毒纤体瑜伽是东方传统经络学、东方按摩医学和印度瑜伽体位法的完美结合。这种内外兼施的舒缓运动,通过独特的伸展、扭...

  • 经络排毒美容瑜伽

    静梵,矫林江编著2013 年出版169 页ISBN:9787534457166

    人体经络与我们的美丽息息相关,巧妙地刺激与按摩能够有效排出身体毒素,让脸部肌肤焕发青春。经络排毒瑜珈体位法能打通身体的“结”,使其达到完姜的平衡状态。通过心肺、肝脏、肾脏、淋巴系统、肠道的排毒,打造...

  • 饮食与排毒365妙计

    宋为民,陆月莲主编2009 年出版301 页ISBN:9787509127513

    “民以食为天”,“食以安为本”,本书根据中医季节养生的法则,以一年365天四季时日为主线,介绍了饮食与排毒方面的知识。春季阐述如何提高“吃商”,吃什么、怎么吃;冬季阐述如何辨体饮食,吃掉疾病;夏季阐述如何......

  • 大厨家里的家常菜 排毒菜100

    品质生活工作室编著2009 年出版95 页ISBN:9787802206434

    本套书以不同菜品和不同适用人群分类,对极具代表性的100道菜进行了精心排版、拍图以及详尽的步骤解析,并设置了实用贴心的小贴士。本书旨在为不同的人群提供简单易学菜谱菜式。本书的整体文字简单易懂,所选用...

  • 排毒吃什么宜忌速查

    赵迎盼编著2015 年出版255 页ISBN:9787501999552

    本书以食物宜忌的强烈对比为主线,选取不同类别多种食物以文字和表格两种形式进行排毒宜忌的阐述,让需要排毒的读者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然,又能了解食物的主要营养成分、搭配宜忌、排毒宜忌等...

  • 瑜伽28天瘦身排毒计划

    郑先红主编2009 年出版141 页ISBN:9787501968152

    本书是继《瑜伽帮你瘦》之后,郑先红老师的另一瑜伽瘦身力作。郑先红,北京体育大学瑜伽师资培训首席导师,北京东方瑜伽文化传播中心主任。她倡导自然简约、优雅坚强的瑜伽生活方式,推行适合现代人的东方瑜伽实用...

  • 中职生成长手册系列丛书 中职生青春期心理健康自助手册

    颜苏勤主编2016 年出版178 页ISBN:7040385457

    本书是中等职业教育德育课课程改革国家规划新教材配套教学用书。根据教育部颁布的中等职业学校《心理健康教育大纲》编写而成。本书包括六个单元的内容:青春的觉醒、性别的悦纳、花季的交往、爱的能量棒、青...

  • 黄帝内经中的排毒养生全集 最新权威版

    杨力主编2011 年出版239 页ISBN:9787542748386

    本书按中医畅销书的风格来写,从中医养生角度,来写如何排毒养身,如经络按摩、刮风、针灸等其他中医养生方法。结构灵活,文字通俗生动,力求不枯燥乏味,会穿插一些实用性较强的表格、人体经络按摩图片等。...

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