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营养革命 从维生素到露卡素
西木，金玮著2006 年出版186 页ISBN：7501950555本书对于传统的营养观念发出挑战，从饮食结构、减肥理念和方法、健康理念和方法以及糖尿病的治疗与康复等方面出发，系统介绍了当前流行于美国的全新营养理念和饮食法则，明确指出20世纪70年代美国农业部提出的膳...
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慢性疾病营养美味配餐图谱 更年期综合征
姚呈虹，刘正才主编；杜晋花编著2006 年出版109 页ISBN：7117073195本书简要介绍了被更年期综合征困扰的人饮食调养原则，收集了100个饮食配餐，简要介绍了每道菜的功效、原料、做法、适用人群、吃法及有关禁忌并列出一周配餐表，还收集了相关单方。...
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你的健康离不开微量营养素 微量元素食疗手册
范晓清主编2008 年出版226 页ISBN：9787802500617本书介绍了人体必需的14种微量元素的健康作用及250个富含这些微量元素的食疗方，适合家庭应用。
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3-6岁儿童健康成长营养餐
吴婕翎编著2012 年出版128 页ISBN：9787538176704本书专门针对3～6岁学龄前儿童的营养及配餐作了介绍，详细地讲解了儿童营养知识、配餐制作以及儿童常见问题的防治和相关的饮食调理等知识，同时介绍了如何让孩子吃得营养、吃出健康等实用的知识。还关注了补脑明...
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408例花样好粥熬出美味营养
孙鑫编著2015 年出版239 页ISBN：9787506777643粥在我国有着极为丰富的历史，4000年前以食用为主，2500年前开始融入药用，历经几千年传承，现如今，粥已经成为家家户户餐桌上不可缺少的养生膳食。本书以避免熬粥误区为基础，详细介绍四季养生、不同体质养生、疗疾祛...
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营养师告诉你 怀孕坐月子怎么吃
孙树侠编著2017 年出版215 页ISBN：9787121303630本书根据孕期及月子期孕妇和新妈妈在特殊生理时期的身体特点、营养需求，提供了关键营养素的需求建议、膳食安排，并且根据不同时期的营养需求，给出了食谱推荐。针对每个阶段可能遇到的疾病，给出了相应的食疗方案...
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营养学家教你买对食物吃出健康
张倩编2013 年出版200 页ISBN：9787501991020本书介绍了如何看懂食品标签，选择有营养的食品；如何根据均衡营养需求有选择地进行食物采买，包括主食、蔬果、肉类、奶类以及饮料的合理选择；如何健康饮食，吃动平衡，吃好一日三餐，合理外出就餐。...
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孕期营养与保健一本通
佟文霞编著2013 年出版376 页ISBN：9787510117794进入真正的孕期后，准妈妈的身体会发生一系列的变化，从恶心想吐、食欲不佳到乳房增大，腹围增大等等。这时候，孕妈妈不再是“一个人”，而是和胎宝宝同体共息的奇妙存在。孕妈妈的情绪和生理状态，胎宝宝都可以感应.....